1、所有考生必須嚴(yán)格遵守考場(chǎng)紀(jì)律，服從監(jiān)考老師、班主任老師的管理和安排。

　　2、準(zhǔn)考證要保管好，及時(shí)領(lǐng)取、交回?？荚嚂r(shí)認(rèn)真在指定地方填寫(xiě)姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等，然后看考試說(shuō)明，看清要求，試卷頁(yè)數(shù)等，答卷時(shí)審清題意，認(rèn)真答卷，膽大心細(xì)。準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場(chǎng)，不得提早出場(chǎng)。

　　3、考試結(jié)束后，在指定地點(diǎn)集中，并在班主任老師的帶領(lǐng)下到指導(dǎo)學(xué)習(xí)地點(diǎn)學(xué)習(xí)，有事走開(kāi)須征得班主任老師的同意。

　　4、愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)物、花草樹(shù)木，如有損壞，照價(jià)賠償。不亂扔瓜果紙屑、隨帶物品全部帶回。

　　5、服從班主任老師的管理和安排，中餐和午后休息在指定地點(diǎn)，文明就餐，按時(shí)吃飯，講究文明衛(wèi)生，遵守用膳紀(jì)律，無(wú)故不得提早或延遲。注意飲食衛(wèi)生，盡量少吃冷食、水果，特別是不干凈的食物，確保身體健康，使考試順利進(jìn)行。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)向班主任老師反映。

　　6、考試期間，按平時(shí)作息時(shí)間，早讀、中讀正常，按時(shí)休息，按時(shí)睡覺(jué)，提高學(xué)習(xí)效率，勞逸結(jié)合;準(zhǔn)時(shí)參加中考，確保人身安全。

　　7、穿著整齊進(jìn)考場(chǎng)，不要穿拖鞋，背心等。帶齊考試用品：數(shù)、理、化可帶規(guī)定的計(jì)算器、2B鉛筆、準(zhǔn)考證，萬(wàn)一忘帶準(zhǔn)考證，及時(shí)找班主任老師，考后一定要把準(zhǔn)考證交回。

　　8、掌握考試時(shí)間，遲到15分鐘不得進(jìn)場(chǎng)，一般要提早20分鐘(第一科考試提早30分鐘到達(dá)考場(chǎng)，英語(yǔ)考試必須在考前15分鐘進(jìn)場(chǎng))。充分利用開(kāi)考前的五分鐘。拿到試卷先認(rèn)真填寫(xiě)姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等，然后看考試說(shuō)明，看清解題的要求，試卷頁(yè)數(shù)，大致了解一下試題份量、難度等。然后對(duì)準(zhǔn)某一問(wèn)答題……仔細(xì)審題，準(zhǔn)確解題。題目讀兩遍，慢審快解(題目看仔細(xì)，想清楚再解題)，最好能做到一次性準(zhǔn)確。

　　9、考好第一科。第一科的考試很重要，但開(kāi)考前不宜過(guò)早地在教室外等待考試，可以在操場(chǎng)等場(chǎng)所有意識(shí)地放松。做到鎮(zhèn)定、自如，不慌張。如果出現(xiàn)心律輕快，手腳發(fā)抖等緊張現(xiàn)象，也屬正常現(xiàn)象，可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，如深呼吸，同時(shí)告誡自己別緊張，不害怕，也可以在嘴里放塊口香糖以分散緊張情緒。

　　10、先易后難：按照題號(hào)順序?qū)忣}，會(huì)一道就做一道，一時(shí)不會(huì)做的就先跳過(guò)去(有疑問(wèn)的、不會(huì)的在草稿紙上做記錄)，這樣做的好處是：1)使自己很快進(jìn)入答題狀態(tài)，2)隨著答題數(shù)的增加，心中越來(lái)越有數(shù)，信心不斷增強(qiáng)，智力操作效率將越來(lái)越高，難題或許不會(huì)再難了。

　　11、舍車保帥，自我暗示。一套卷，低、中、高三種難度都有。會(huì)做的題力求全對(duì)，避免會(huì)而不對(duì)，對(duì)而不全，對(duì)中檔題要力拼，盡量多拿分，分分必得。對(duì)于自己一點(diǎn)都不會(huì)的高難度題，要敢于果斷放棄，因?yàn)樵谶@方面停留，沒(méi)有任何價(jià)值和必要。同時(shí)遇到不會(huì)做的難題時(shí)，要沉得住氣，要安慰自己：考試中總會(huì)有難題，我做不出，別人也做不出，我考80分，別人考70，還是我強(qiáng)。題目不要空著，能做多少做多少，實(shí)在不會(huì)的選擇題要大膽猜測(cè)，實(shí)在不會(huì)的問(wèn)答題，憑感覺(jué)做，兩種狀態(tài)中相信“第一感覺(jué)”是正確的。

　　12、及時(shí)遺忘?？己罅⒓措x開(kāi)試場(chǎng)，不要在考場(chǎng)外校對(duì)答案，不要“看別人臉上的天氣預(yù)報(bào)”，因?yàn)樘嗖粶?zhǔn)。做到考完一門(mén)，忘掉一門(mén)，不回憶，不細(xì)想，不追究答案，不在已考的科目上浪費(fèi)時(shí)間，集中精力對(duì)付下一門(mén)。做到勝不驕敗不餒。當(dāng)某一科考試失敗或不理想時(shí)，要學(xué)會(huì)安慰自己：每一位同學(xué)不可能沒(méi)有失敗，五科中總會(huì)有一、二科不理想，只不過(guò)他們不說(shuō)，沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)而已，因?yàn)槲译y別人也難，我考不出，他也未必考得出來(lái)。關(guān)鍵是要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，調(diào)整考試方法，以爭(zhēng)取在今后幾門(mén)考試中加以彌補(bǔ)，把損失奪回來(lái)。當(dāng)某一科考得特別好，自我感覺(jué)飄飄然時(shí)，要告誡自己：我淺別人也淺，我考得好，要特別謹(jǐn)慎，因?yàn)橐徊恍⌒?，就?huì)在下一場(chǎng)考試中失敗。因?yàn)槌晒ν嬖谟谠倥σ幌轮?，所以一定要做到勝不驕敗不餒，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，分分必爭(zhēng)，充分發(fā)揮水平，考出滿意成績(jī)。

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