一、制定計(jì)劃

正所謂不打無(wú)準(zhǔn)備的仗，首先要制定一個(gè)詳實(shí)的計(jì)劃，做計(jì)劃前先確定一個(gè)明確的目標(biāo)，比如高考要考多少分，具體到每一科要達(dá)到多少分。再根據(jù)這個(gè)目標(biāo)，看看在現(xiàn)有的考試分?jǐn)?shù)基礎(chǔ)上，需要增加多少分才能達(dá)到目標(biāo)，哪些類型的題目可提升空間最大。

分析完這些，你便會(huì)很清楚接下來(lái)的復(fù)習(xí)需要重點(diǎn)提高哪些地方了。比如英語(yǔ)閱讀部分看不懂長(zhǎng)難句，導(dǎo)致做不出題，你便需要要用半個(gè)月時(shí)間熟悉語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)，再用半個(gè)月時(shí)間練習(xí)語(yǔ)法題。像這樣做目標(biāo)分解，得到每一天要做什么，最好用一個(gè)表格記錄每天的完成情況，這樣就能很清楚地看到目標(biāo)完成進(jìn)度了。

二、高效執(zhí)行

制定完計(jì)劃后，你必須高效執(zhí)行，高三的學(xué)習(xí)時(shí)間非常緊張，很多同學(xué)都恨不得一分鐘當(dāng)兩分鐘用。做到高效的前提是保持專注，在這一年時(shí)間里，把你對(duì)所有愛好，情緒，交際圈子的關(guān)注統(tǒng)統(tǒng)放下，所有注意力都放到學(xué)習(xí)上來(lái)。

其次是要高效利用碎片時(shí)間，比如早上、課間、上下學(xué)路上。早上經(jīng)過(guò)一晚的睡眠，人的記憶力通常會(huì)比較好，最好利用這段時(shí)間做背誦工作，比如背古詩(shī)詞、歷史、政治等。課間的時(shí)間比較短，合適用來(lái)做一兩道題，或解決一個(gè)不熟悉的知識(shí)點(diǎn)。而上下學(xué)路上的時(shí)間不能用來(lái)做題看書，但可以充分利用這一段時(shí)間回憶一下之前學(xué)過(guò)的內(nèi)容，在腦海里整理知識(shí)框架，計(jì)劃接下來(lái)的學(xué)習(xí)。

高考學(xué)習(xí)方法有什么

深化注意。

深化注意的方法有兩個(gè)最重要的步驟。第一步是根據(jù)注意的起伏和變化規(guī)律建立主動(dòng)的學(xué)習(xí)，休息的合理間隔時(shí)間表。通常，考生的合理時(shí)間安排是每學(xué)習(xí)1小時(shí)休息5—10分鐘。在養(yǎng)成自動(dòng)遵守這種時(shí)間設(shè)定之前，有人可能會(huì)時(shí)?？幢硪源_定自己已學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。這種習(xí)慣和心理預(yù)期會(huì)降低個(gè)人注意的深度。遇到這種情況，可以預(yù)先在自己看不到的地方設(shè)定鬧鐘，消除看表的習(xí)慣和心理預(yù)期。

深化注意的第二步與改變舊有學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。當(dāng)學(xué)生不能按設(shè)定的時(shí)間間隔學(xué)習(xí)和休息，經(jīng)常會(huì)習(xí)慣性地起立走動(dòng)或分心于瑣碎的事情時(shí)，可以強(qiáng)迫自己一站起來(lái)就總是重復(fù)做一件枯燥的事情(如將手頭鋼筆的筆帽拔下又蓋上，每次都如此)?？菰锓ξ兜幕顒?dòng)會(huì)給人的一種行為以負(fù)強(qiáng)化，降低這種行為發(fā)生的可能性。無(wú)論在理論上還是實(shí)踐上，心理學(xué)的研究都已證實(shí)，只要堅(jiān)持這種行為模式，舊有的行為習(xí)慣終將為新的行為習(xí)慣所代替。

高考沖刺備考方法有哪些

一是重點(diǎn)練習(xí)中低檔題。已經(jīng)熟練掌握的試題可以不做或少做，對(duì)于特別難的題也不能抓住不放，而對(duì)于中低檔試題一定要抓住。高考一般有一條規(guī)律：真正拉開考生差距的是中低檔試題。抓中低檔試題可以提高考生復(fù)習(xí)的效率，也可以提高得分率。

二是回歸。黃金時(shí)段的復(fù)習(xí)要重新回歸到基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法上來(lái)，回歸到《考試說(shuō)明》和課本上來(lái)?；貧w過(guò)程就是依據(jù)對(duì)模擬考試的反思重新進(jìn)行梳理，基礎(chǔ)知識(shí)、主干知識(shí)、網(wǎng)絡(luò)知識(shí)的再梳理、再鞏固、再落實(shí)的過(guò)程。建議廣大考生可以嘗試回憶復(fù)習(xí)法，就是看著課本各章節(jié)的目錄，回憶每一章所包含的知識(shí)點(diǎn)。能夠很順利回憶起來(lái)的知識(shí)表示沒有問(wèn)題，而遺漏的知識(shí)正是自己的漏洞，應(yīng)該重點(diǎn)突擊!

三是總結(jié)應(yīng)試策略與應(yīng)試心態(tài)。抽出一點(diǎn)時(shí)間回顧、總結(jié)一模、二模過(guò)程中的應(yīng)試策略和應(yīng)試心態(tài)。把點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)匯集起來(lái)，形成方法，摸索規(guī)律，高考復(fù)習(xí)就又上了一個(gè)臺(tái)階。

四是考前心理的調(diào)整。首先應(yīng)認(rèn)識(shí)到考前心態(tài)的調(diào)整比做大量的模擬題更有效。要學(xué)會(huì)放松并保持好睡眠。

模擬考試后的高考復(fù)習(xí)應(yīng)當(dāng)遵循這樣一個(gè)方針：梳理，鞏固，查漏補(bǔ)缺。這是提升考生復(fù)習(xí)效率，實(shí)現(xiàn)高考目標(biāo)的必由之路。