高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)或思考對心力損耗極大，所以一定要知道自己最高效的時段，不讓自己過度疲勞。

列計(jì)劃的時候不要事無巨細(xì)，但是要把握時間。拿英語來舉例，了解自己的以下情況：

五分鐘內(nèi)可以背多少單詞?

連續(xù)多久時候效率開始有所降低?

什么時候背最清醒最快?

如果被一段時間隔一段時間效果如何?間隔時間多少比較好?

大致了解這些情況，就可以按照時間安排幾輪的復(fù)習(xí)。

不要高估自己的實(shí)力，不僅僅是現(xiàn)有的考試成績，也包括自己的學(xué)習(xí)能力。高中的知識，普通的學(xué)生僅靠看過一遍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，即使很認(rèn)真地做了第一遍復(fù)習(xí)，效果可能依然不大，因?yàn)橐粡埦碜拥男畔⒘坎恍?，幾乎包括了高中所有重要的知識點(diǎn)，這一遍復(fù)習(xí)只是做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備。

這個部分要做的是：

1、根據(jù)自己的情況安排幾個測試，了解自己高效的時段和集中的能力。

(注意力集中也是需要訓(xùn)練的，知乎上很多方法，不展開談，其實(shí)是可以做到的，deadline前一天總是格外專注啊=w=)

2、了解自己最薄弱的幾科以及每科最差的環(huán)節(jié)。

二、距離高考150天要了解知識范圍

這個部分不僅指高考所有的知識點(diǎn)，更是哪些是重點(diǎn)，哪些常考，哪些必考，相信老師都講過，教輔也講過，抓大放小。

結(jié)合自己的情況，知道自己可能速成達(dá)到的水平和現(xiàn)有水平的落差，落差大者優(yōu)先。對于可能達(dá)到的水平，可以參考同學(xué)。

比如江蘇高考里解析幾何出在倒數(shù)兩題會非常難，三年來一直認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)也經(jīng)常做不出來，那我可能速成達(dá)到的水平差不多就是做完前兩個小題，所以解析幾何的練習(xí)特別難的我從來不做，時間浪費(fèi)在這里太沒有效率;

再比如我自己對語文興趣和天賦都好一些，因?yàn)闆]有練習(xí)所以作文只是平均或者以下，但是突擊了兩周的作文就提了十分左右妥妥的二類文。

這個每個人的情況都不同，題主可能理科偏強(qiáng)，那對文科的要求就低一點(diǎn)。

三、距離高考150天要明確復(fù)習(xí)計(jì)劃，隨時調(diào)整

學(xué)校這么多年對付高考的方法我認(rèn)為依然有效，以三輪復(fù)習(xí)為宜。

對于基礎(chǔ)非常差的人來說，第一遍是從頭到尾按考綱把所有知識點(diǎn)預(yù)習(xí)一遍(差不多這個分?jǐn)?shù)是沒怎么學(xué)吧說預(yù)習(xí)也不為過。。)，不要停頓，即使很多地方不懂。

這一遍的效果在于：了解知識范圍，難度，鞏固已經(jīng)學(xué)到的東西，腦子里有一個架構(gòu)和體系。

還有四個月的話，這一步一個半月內(nèi)完成差不多。

這一遍復(fù)習(xí)比較淺，很多可能是已經(jīng)掌握的知識，所以看上去提高可能并不大，但是是很有必要的一步啦～

前幾天看《如何閱讀一本書》提到的理論異曲同工：

頭一次面對一本難讀的書的時候，從頭到尾先讀完一遍，只有這樣，他們才算是做好接下來仔細(xì)又專心研究它的準(zhǔn)備。

第二遍對剛剛說的分?jǐn)?shù)落差大的部分專項(xiàng)練習(xí)，輔以適當(dāng)難度的題目。時間一個月左右。

這邊講一下關(guān)于我最后提高最大的部分——作文，因?yàn)檫@一道題最后兩周的突擊，差不多直接奠定了最后語文160+/200的成績，至少年級前三吧。如果作文已經(jīng)在平均分左右，平時寫作基礎(chǔ)很差積累又很少的話就不考慮了。

像我高中就打辯論，以及本身思維就有點(diǎn)奇葩，所以議論文的角度一般切的比較新穎，打定主意高考不管什么題都寫議論文(其實(shí)記敘文比較容易高分)——選定方向

其實(shí)高考復(fù)習(xí)心不是很靜，看書也看不太下去，每天用試題君刷題，試題君微信公眾號每個星期也會推送很多和考試相關(guān)的有趣的東西;

還有，寫思辨類的議論文加幾個漂亮的類比就加分很多。如果有自己非常熟悉的人物，了解他很多其他人不太了解的側(cè)面。每天刷刷試題君愉快地積累素材，很多人文筆比我好多了，精妙的類比隨便拿幾個出來秒大多數(shù)學(xué)生幾條街?！e累素材

最后是拿了各個地區(qū)近幾年的高考作文，自己想切入點(diǎn)，寫大致的提綱，然后跟老師交流，試著自己寫幾篇(加起來也就寫了十篇不到)。——實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練

差不多最后語文提了三十多分

這一遍完成你們會有三模吧～可以檢驗(yàn)一下成果，也別太當(dāng)真。

最后做高考真題，完整的試卷，規(guī)定時間，當(dāng)成考試一樣，批改訂正總結(jié)的過程是最重要的。

高中怎么學(xué)習(xí)更好

高中要付出更多的努力和辛苦，如果還是一味的貪玩，想在高考前沖刺兩個月，肯定是不行的，一定要上高一起就跟住了，因?yàn)楦咧姓n程很緊，各科都比較難，一旦松懈了，某一科落下了，再要往上趕就很困難了，需要付出比別人更多的時間和努力。

高中正常學(xué)習(xí)方法就是課前預(yù)習(xí)、做相應(yīng)課后習(xí)題、上課專心聽課、課后很好復(fù)習(xí)、然后做題鞏固知識點(diǎn)、翻閱錯題本。這是所有科目該有的學(xué)習(xí)流程，但是很多學(xué)生不能按這個流程走，往往因?yàn)闀r間關(guān)系省略了其中一些步驟，比如預(yù)習(xí)和改錯題。

要想在高中學(xué)習(xí)好，就不要忽視任何一門高考課程，不要偏科，不要有畏難情緒，不要給自己設(shè)限，以為不能超越某個人或者學(xué)不會某科及謀道題目，主要同學(xué)們認(rèn)真努力的去學(xué)，就能功課大部分難題，不要去考慮太多問題，只要一心朝著既定方向努力，就會在不經(jīng)意間有所突破和超越，甚至自己都沒想過。

高考前最后幾天怎么復(fù)習(xí)

首先，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。不要平均安排各個學(xué)科的復(fù)習(xí)，精力要多投入在較薄弱的學(xué)科上面。而且要根據(jù)各科的特點(diǎn)安排時間，對于文綜這種需要記憶的科目，考前這段時間應(yīng)是提分最快的時期，考生要盡可能多背一些知識點(diǎn);而對于數(shù)學(xué)和理綜，則要回歸課本，做一些基礎(chǔ)的綜合訓(xùn)練。

其次，考生每天要做的事，一是看課本，按照課本目錄回憶所學(xué)知識，將知識點(diǎn)系統(tǒng)化。在鞏固自己掌握的知識的同時，一定要利用好課本、錯題集、高考真題這些“法寶”查找知識漏缺，不留空白死角。二是做題，每天還是要做少量的題，維持自己的做題狀態(tài)，但不要再做難題。

再次，翻翻“錯題本”。看“錯題本”，既要注意查漏補(bǔ)缺，也要進(jìn)行知識整理、方法回顧、經(jīng)驗(yàn)提升。目前，許多高中推廣“錯題本”，讓學(xué)生把曾做錯的試題、試卷訂在一起。這幾天，翻翻“錯題本”是不錯的選擇。要弄清錯誤原因，不懂的可及時問老師。“錯題本”上的題是學(xué)生常犯錯或易忽略的題。考前幾天應(yīng)仔細(xì)翻看，不要讓同樣的錯誤在高考中出現(xiàn)。反復(fù)出錯的知識點(diǎn)要及時補(bǔ)缺，非智力因素導(dǎo)致的錯誤要將原因逐條記錄下來，不時提醒自己注意。

高考倒計(jì)時復(fù)習(xí)技巧

對優(yōu)勢學(xué)科，主要采取縱向突破的方式，努力構(gòu)建學(xué)科知識框架體系并輔之以重點(diǎn)題型、易錯警示等的復(fù)習(xí);對劣勢學(xué)科，主要采取橫向突破的方式，選擇高考的高頻考點(diǎn)進(jìn)行專題突破，要敢于且舍得用整塊的時間去突破最緊要的專題;對中等學(xué)科，可將縱向突破與橫向突破結(jié)合起來。

要剔除一切不必要的外源信息，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品和消遣式娛樂方式，減少外界的干擾，思想更純粹，目標(biāo)更單一，作息更規(guī)律，休息更科學(xué)。

學(xué)生要多與自己比，少與同學(xué)比，做一個“輸?shù)闷稹钡娜耍瑩碛幸活w強(qiáng)大的心臟。要做到這一點(diǎn)，一方面要懂得用健康的方式釋放壓力，另一方面要根據(jù)個人身體狀況，勞逸結(jié)合，不打疲勞戰(zhàn)，保持良好的精神狀態(tài)。

高考前怎么復(fù)習(xí)能提高成績

學(xué)習(xí)來不得半點(diǎn)虛假，我們學(xué)習(xí)的每一章，每一節(jié)，每一個知識點(diǎn)都不能輕視或者忽略，復(fù)習(xí)要嚴(yán)格要求自己，不能寬容自己。這樣做，雖然花費(fèi)的時間多，但結(jié)果肯定能夠如人所愿。

掌握“雙基”，對于解決千變?nèi)f化，錯綜復(fù)雜的高考試題，需要牢固的“雙基”的支撐，畢竟復(fù)雜的試題萬變不離其宗，它是知識點(diǎn)的組合，只要基礎(chǔ)知識掌握的牢固，解決難題也會得心應(yīng)手。

同學(xué)們在有限的復(fù)習(xí)時間內(nèi)要做出明智的選擇，即一定要抓基礎(chǔ)，多看看課本。