二、注重做題練習(xí)

做題練習(xí)是檢驗知識掌握情況和提高應(yīng)試能力的有效途徑。在做題過程中，要注意總結(jié)方法和技巧，強(qiáng)化基礎(chǔ)知識，提高做題速度和準(zhǔn)確度?？梢栽谧鐾觐}后，及時查看答案，并根據(jù)錯題總結(jié)錯誤原因和解題方法，做到錯一道題，學(xué)一道題。

三、找準(zhǔn)重點(diǎn)難點(diǎn)

逆襲高考不僅要全面復(fù)習(xí)，還要有針對性地找準(zhǔn)各科目的重點(diǎn)難點(diǎn)。根據(jù)往年高考內(nèi)容和考試重點(diǎn)，重點(diǎn)突出重點(diǎn)知識點(diǎn)，特別是需要強(qiáng)化的知識點(diǎn)，加強(qiáng)理解和記憶。同時，還要注重解決偏科問題，及時進(jìn)行補(bǔ)習(xí)和加強(qiáng)鞏固。

四、多練習(xí)真題

真題是了解考試難度和提高應(yīng)試能力的實踐性材料。要多拿出時間練習(xí)真題，熟悉題型，體驗考試氛圍，提高解題能力和應(yīng)變能力。在做真題的過程中，要注意強(qiáng)化解題思路和技巧，及時總結(jié)做題經(jīng)驗，提高整體水平。

五、加強(qiáng)課外閱讀

閱讀可以擴(kuò)大知識面，提高文字理解能力和語言表達(dá)能力。逆沖備考期間，要加強(qiáng)對有關(guān)的學(xué)科、文化、時事和素質(zhì)的文獻(xiàn)的閱讀，盡量找到與學(xué)習(xí)有關(guān)的課外讀物，提高全面素質(zhì)，增強(qiáng)語文能力。

六、化繁為簡，做到精簡高效

逆襲高考不是一蹴而就的，要根據(jù)自己的特點(diǎn)，將復(fù)雜的內(nèi)容精簡為易于理解和掌握的語言和內(nèi)容，避免不必要的深入探究，把時間用在提高實際的做事效率和質(zhì)量上，逐步提高自己的思考和解題能力。

七、注重身心健康和心理調(diào)適

身心健康與學(xué)習(xí)成果密切相關(guān)，要保持商腦清晰，調(diào)整好心態(tài)，保持身體的健康?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)運(yùn)動，進(jìn)行舒緩身心的調(diào)節(jié)。同時，還要注意心理調(diào)適，保持良好的心態(tài)和情緒，放松心態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力。

八、積極備考，保持信心

逆襲高考的關(guān)鍵在于堅定的信心。要保持積極向上的心態(tài)，充分準(zhǔn)備，相信自己一定會有好成績。同時，還要在壓力下保持冷靜，認(rèn)真做好每一項準(zhǔn)備工作，保持充分的信心和勇氣，積極備考，最終取得優(yōu)異的成績。

逆襲高考需要科學(xué)的方法和技巧，需要有效的復(fù)習(xí)計劃和深入的知識儲備。只要保持積極心態(tài)和良好狀態(tài)，在逆沖備考期間，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，切實提高應(yīng)試能力，相信一定會取得好成績。

高三生高效復(fù)習(xí)訣竅

舍得花時間鍛煉和睡覺

高效復(fù)習(xí)要有身體準(zhǔn)備，即要兩個舍得：舍得花時間鍛煉，舍得花時間睡覺。沒有良好的身體做后盾，很難做到高效率的復(fù)習(xí)。

磨刀不誤砍柴工，每天要舍得20分鐘甚至半小時以上的鍛煉時間，這極其重要。高三考生基本上每天學(xué)習(xí)時間都在12個小時左右，大腦極容易疲勞，舍不得時間鍛煉，大腦昏昏沉沉，很難保證高效率的學(xué)習(xí)。

下課了，要到室外活動，呼吸新鮮空氣;教室里人多，二氧化碳多，空氣不新鮮，大腦缺氧，人就容易困倦，思維不清晰，上課效果不好。

同樣的道理，要保證一定的睡眠時間，要舍得花時間睡覺，保證上課時精神飽滿。如果晚上多學(xué)一小時，上課打盹10分鐘，老師講的重要的知識點(diǎn)沒聽到，得不償失。

科學(xué)的學(xué)習(xí)，不是拼時間，拼體力，而是提高學(xué)習(xí)的效率。真正的“惜時”,是高效率地利用時間而不是延長時間。

不要被動聽課和死記硬背

高效率復(fù)習(xí)的主陣地在課堂。在課堂上，大腦要高速運(yùn)轉(zhuǎn)，積極主動思考，要想在老師前面，去思考解題思路，聽老師講的每一句話，可以帶一點(diǎn)批判思維去理解，這個思路好不好?還有別的思路嗎?不要被動聽課，不要死記硬背，拒絕被填鴨。

高效率的思維不但要動腦，還要動嘴和動手，聽不明白的地方要舉手提問，不要不好意思。經(jīng)過自己理解的東西才是自己的東西，經(jīng)過自己思考的東西才能學(xué)會靈活運(yùn)用，思維能力才能提高。

做在題海中自由游泳的魚

高效復(fù)習(xí)與做題密不可分。做題，是為了在分析中提高分析能力，在推理中提高推理能力，在解決問題中提高解決問題的能力。

做題之前，先從整體上審視這道題，想出總體思路再下手，而不是有一點(diǎn)思路立刻就動筆。題目做完，要再審視這道題，還有沒有別的更好的思路?第三次審視，如果改變題目的條件，又該如何做?要學(xué)會舉一反三。

要重視做題的'質(zhì)量而不是數(shù)量，能進(jìn)入題海中，又不迷失在題海中，要駕馭習(xí)題，而不是被習(xí)題綁架。要做一條在題海中自由游泳的魚，進(jìn)得去，出得來。

選擇適合自己的資料習(xí)題

方向錯了，就會走歪路，學(xué)習(xí)內(nèi)容選錯了，復(fù)習(xí)效率就是零。對試卷上的習(xí)題，不必面面俱到，做得很熟練的題型可以跳過去，偏題和怪題可以大膽地舍棄。

沒有最好的方法，只有最合適自己的方法，每個人的高考目標(biāo)不同，做題的難易也應(yīng)該有所不同。經(jīng)常和老師交流學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容，就像司機(jī)把好方向盤一樣重要。

周末拿出一定時間再回首

整理一周來各科老師課堂上講課的內(nèi)容，重溫老師的思路，遺忘的規(guī)律是先快后慢，多重復(fù)幾次，理解更深，記得更牢固。每周都如此，要養(yǎng)成習(xí)慣。

回顧做過的習(xí)題，總結(jié)解題的思路和方法，看看錯題集，總結(jié)錯誤的原因。每周一回頭，學(xué)到的東西不忘，不是撿了芝麻丟西瓜，是高效復(fù)習(xí)的秘訣。

高三高效計劃方法

復(fù)習(xí)計劃

第一，先診斷自己的學(xué)情，即根據(jù)高三前半年歷次考試的成績和自己的錯題本，分析一下自己在學(xué)習(xí)內(nèi)容上和學(xué)習(xí)方法上或者說能力上各有什么問題。

所謂在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，就是看看自己在哪個板塊失分比較多，有沒有“一遇到__題目就錯”的這種問題;而所謂學(xué)習(xí)方法或者能力上，則是看我們錯誤的原因是什么，到底是記不住，還是不明白，是方法不會操作還是沒有注意前提條件與注意事項，亦或是不知道變式題目或綜合題目的處理。當(dāng)然，也有的同學(xué)是基本學(xué)習(xí)能力的缺失，與化學(xué)無關(guān)。比如讀不明白題，算不清楚數(shù)等等。

第二，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

做任何事，我們都要有個目標(biāo)，不然就無法落實，也無法監(jiān)督。我們要根據(jù)之前問題的診斷結(jié)果給自己訂一個目標(biāo)，當(dāng)然，也可以按順序訂幾個目標(biāo)，然后一個一個達(dá)成。但是，目標(biāo)制定要客觀，既要有挑戰(zhàn)又可實現(xiàn)，不宜太低或太高。

第三，根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)安排好學(xué)習(xí)計劃

這既包括時間，又包括內(nèi)容。但是，不宜一下子把一百天的計劃一下子列出來，應(yīng)該先有按月的整體安排，然后再把第一個月按周拆分，列出計劃，后幾個月可以暫時擱置起來，這樣是防止把計劃流于形式，效率低，不聚焦。然后還要注意，一些時間是不確定的，就可以逐步試探地做，一邊做一邊制定新的計劃。

第四，做好計劃完成情況的落實反饋，即：之前制定的目標(biāo)是否按計劃完成?

如果沒有完成，那么是因為什么原因。這個必須及時補(bǔ)救，已經(jīng)計劃好的事，不可以一拖再拖，必須監(jiān)督自己保質(zhì)保量完成。做好這四個環(huán)節(jié)，我們就一定能制訂出一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)計劃來面對即將到來的高考。