建議一：提前預(yù)習(xí)教材

最好借高一的教材預(yù)習(xí)，也可以利用網(wǎng)絡(luò)資源。

建議二：掌握正確的學(xué)習(xí)方法。

專家指出，任何一個知識點的學(xué)習(xí)都是從最基本的認知開始，這符合人們認識事物的基本規(guī)律。比如你打開高中任意一本數(shù)學(xué)教材，任選一個章節(jié)，都會發(fā)現(xiàn)教材中最先講授的是某一個概念的“定義”。高中需要用兩年的時間去學(xué)習(xí)10本數(shù)學(xué)教材，僅高一數(shù)學(xué)第一節(jié)課就有12個數(shù)學(xué)符號，當(dāng)中所涉及的概念數(shù)不勝數(shù)，很多同學(xué)兩年下來僅是理解和區(qū)分概念、公式就已經(jīng)非常困難。這也是為什么很多中考畢業(yè)生會在暑期選擇預(yù)習(xí)高一數(shù)學(xué)的原因。

數(shù)學(xué)教育專家認為，高中數(shù)學(xué)學(xué)科思維和學(xué)習(xí)方法最重要，正確的學(xué)習(xí)方法并不是單純地去背各種概念。

建議三：提前積累

語文和英語這兩科需要大量的閱讀，暑假正好有自由支配的時間，可以多閱讀課外書，多背英語詞匯。中考的詞匯要求是1800個，高考的要求達到3500個，不少學(xué)生上了高中發(fā)現(xiàn)英語難度陡增，最關(guān)鍵的還是詞匯量突然增大。

建議四：提前構(gòu)建知識體系

高中和初中在學(xué)科內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法上差異非常大，最關(guān)鍵的就是在高中不像初中那樣，各個知識點記住就夠了。到了高中，需要建立好各學(xué)科以及學(xué)科之間的知識網(wǎng)絡(luò)和體系，要學(xué)會自己歸納和總結(jié)，打通學(xué)科之間的聯(lián)系。比如高一的物理一開始就會學(xué)勻加速直線運動位移公式，其實這個公式的原理就是數(shù)學(xué)必修五的等差數(shù)列求和公式，這兩部分內(nèi)容是相通的，但我們正常的高中學(xué)習(xí)是按照教材一步步走，所以對于這種知識點的聯(lián)系，學(xué)生們在高一之前就要做好準(zhǔn)備，在學(xué)習(xí)過程中多思考多歸納。

建議五：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

上了高一，學(xué)科突然增多，高一共有9門學(xué)科，而且每科知識點也比初中多，所以每學(xué)完一個知識點都要及時復(fù)習(xí)，當(dāng)天知識當(dāng)天消化，每周進行一次總結(jié)，做好每天、每周和每月的復(fù)習(xí)。題目可以少做點，但一定要多思考。

高中學(xué)習(xí)方法與技巧

一、先計劃后學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)工程，是由淺入深。由少到多。逐步深入的過程只有訂好計劃再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學(xué)習(xí)中的盲目性、忙亂性。

二、先預(yù)習(xí)后聽講

有的同學(xué)認為，反正老師要講，課前預(yù)習(xí)是多余的：有些則認為，反正有些內(nèi)容看不懂，預(yù)習(xí)等于“瞎子點燈白費蠟”……這些看法往往是造成學(xué)習(xí)成績下降的原因之一。一定要合理安排課前預(yù)習(xí)。

三、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)

古人云：“溫故而知新”。復(fù)習(xí)時鞏固、消化和深化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，回家后應(yīng)把當(dāng)天的知識認真復(fù)習(xí)一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然后再做作業(yè)。做作業(yè)時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制。只有這樣，做題才有實際價值。

四、先調(diào)整心態(tài)后參加考試

考試的心態(tài)非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態(tài)走入考場就會有不同的結(jié)果。心態(tài)良好、斗志昂揚就會促進思維，臨場發(fā)揮就好;心態(tài)不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發(fā)揮就不佳，所以考前一定要調(diào)整好心態(tài)。

五、先獨立思考后請教別人

沒有獨立思考是學(xué)不好知識的。思考可以對知識理解的更深刻，可以使所學(xué)的東西更扎實，可以使大腦變得更靈活。所謂學(xué)問，就是要又學(xué)又問。

高三學(xué)生怎么快速提高成績

高三上學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，時刻保持自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，認真執(zhí)行并適時調(diào)整自己的計劃。這個時期最主要的目標(biāo)是：調(diào)整好自己計劃，穩(wěn)扎穩(wěn)打，使復(fù)習(xí)全面有效。

高三下學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。這個時期最主要的目標(biāo)是：調(diào)整好心態(tài)，查漏補缺，做好沖刺期。