在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，掌握學(xué)習(xí)方法比學(xué)到知識(shí)更為重要。今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享：大學(xué)生學(xué)習(xí)方法十二講，希望對(duì)大家的學(xué)習(xí)有幫助!

　　大學(xué)生學(xué)習(xí)方法十二講

　　大學(xué)生學(xué)習(xí)方法十二講

　　作者：朗曼 阿特金森

　　第一部分前言

　　《大學(xué)生學(xué)習(xí)技巧》(課堂)一書(shū)的寫(xiě)作目的，是幫助大學(xué)生發(fā)展各種策略，包括時(shí)間安排、學(xué)習(xí)技巧、考試準(zhǔn)備、學(xué)校圖書(shū)館利用、以及論文寫(xiě)作，等等，從而使他們能夠更好地完成學(xué)業(yè)。

　　為了幫助大學(xué)生熟練掌握這些技巧，本書(shū)的目的如下：

　　為大學(xué)生的繼續(xù)深造提供信息。

　　幫助大學(xué)生成為更加積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)者。

　　對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的思想過(guò)程做出解釋。

　　把最近的理論研究成果融入閱讀和學(xué)習(xí)技巧的教育。

　　主要特征

　　教師和學(xué)生一致認(rèn)為，《大學(xué)生學(xué)習(xí)技巧》(課堂)一書(shū)到達(dá)了上述目的。作為原書(shū)的第六版，本書(shū)寫(xiě)作風(fēng)格樸實(shí)無(wú)華，并具有前五版的如下優(yōu)點(diǎn)：

　　要求學(xué)生將所學(xué)內(nèi)容應(yīng)用于具體材料的練習(xí)。

　　分組學(xué)習(xí)活動(dòng)。

　　在校園里應(yīng)用學(xué)習(xí)技巧的交互式活動(dòng)。

　　國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)(網(wǎng)上)活動(dòng)和練習(xí)。

　　本版本的新穎之處

　　盡管本版本具有上面提到的諸多優(yōu)點(diǎn)，我們還是對(duì)其做了適當(dāng)修訂，以滿(mǎn)足大學(xué)生不斷變化的需求。我們修訂本書(shū)的根據(jù)是來(lái)自本書(shū)使用者的反饋信息，包括教師和學(xué)生。本版本的新穎之處如下：

　　關(guān)于主觀和客觀考試的問(wèn)題，分章進(jìn)行論述。

　　對(duì)于最新的經(jīng)典批判性思考練習(xí)，要求學(xué)生以高水平的思維方式做相關(guān)內(nèi)容的練習(xí)。

　　令人耳目一新的章節(jié)，包括社會(huì)學(xué)和健康方面的內(nèi)容。

　　75%的新增練習(xí)。

　　第一部分 步入高等教育的世界

　　通過(guò)高等教育，在許多方面你都會(huì)得到改變。最大的變化，可能就是你會(huì)改變對(duì)自己和周?chē)澜绲目捶ā．?dāng)你開(kāi)始對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，并與學(xué)校人員打交道之時(shí)，你就進(jìn)入了高等教育的世界。而當(dāng)你明白了自己作為正在接受高等教育的公民，所應(yīng)有的權(quán)利、責(zé)任、和特征時(shí)，你就更加深入地融入了這種新的文化。了解自己所在學(xué)校的規(guī)章制度和教學(xué)安排，能幫助你更好地熟悉學(xué)校的要求、權(quán)利、和資源。在高等教育的世界里，積極參與各種活動(dòng)以增加自己的經(jīng)歷，你便能更好地為自己定位。

　　作為公民的你：學(xué)習(xí)風(fēng)格與特征

　　作為正在接受高等教育的一名公民，你會(huì)在各種場(chǎng)合下天天與教師、員工、和同學(xué)打交道。你發(fā)現(xiàn)自己很快就喜歡上一些人。你和別人沒(méi)有多少共同之處。你會(huì)閱讀一些材料，并去聽(tīng)課。實(shí)驗(yàn)課提供各種實(shí)踐活動(dòng)，從藝術(shù)到生物，從工程到音樂(lè)。你會(huì)喜歡一些課程，同時(shí)不喜歡另外一些課程——因?yàn)檎n程的內(nèi)容，也因?yàn)榻虒W(xué)的方法。

　　你的偏愛(ài)不僅說(shuō)明你的學(xué)習(xí)風(fēng)格，也說(shuō)明你的興趣和目標(biāo)。你的學(xué)習(xí)風(fēng)格反映了你的性格——各種特征的綜合便描述了你的性格。這樣一來(lái)，當(dāng)你與自己喜歡的人見(jiàn)面，或者上自己喜歡的課時(shí)，你感覺(jué)這些人或這些課適合于你，你與他們之間有一種融洽感。當(dāng)你經(jīng)歷與自己風(fēng)格不同的人或事物時(shí)，就會(huì)感到一種沖突感。風(fēng)格能使你更加有效地行動(dòng)，但并不使你絕對(duì)行事。這就意味著，雖然你的風(fēng)格會(huì)影響你的行為方式，你也可以改變自己的風(fēng)格，以適應(yīng)新人或不同的情況。

　　風(fēng)格還反映了你的學(xué)習(xí)方法。當(dāng)你以自己喜歡的風(fēng)格學(xué)習(xí)和思考時(shí)，你就感到輕松自在。當(dāng)你不以自己喜歡的風(fēng)格學(xué)習(xí)時(shí)，你便會(huì)感到學(xué)習(xí)非常吃力，需要耗費(fèi)更多的時(shí)間。識(shí)別自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，能夠提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)學(xué)習(xí)影響最大的風(fēng)格因素包括個(gè)性類(lèi)型、感官偏愛(ài)、和用腦偏愛(ài)。

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　　第一部分服務(wù)組織

　　通過(guò)服務(wù)組織，你可以為自己所在學(xué)校或社團(tuán)的共同利益工作。比如，學(xué)生管理協(xié)會(huì)和宿舍組織代表著全體學(xué)生的欲望和需求。惟有學(xué)生的積極參與，這些組織才能成功。主動(dòng)參加校園報(bào)紙和學(xué)校年鑒的編輯和編撰，你便能在新聞和制作方面積累經(jīng)驗(yàn)。許多興趣小組都有服務(wù)組織，為其成員提供輔導(dǎo)、建議、和支持。這些興趣小組也需要你的參與。最后，一些組織還提供更多傳統(tǒng)形式的服務(wù)(比如，“大伙伴”計(jì)劃，讀寫(xiě)輔導(dǎo)教師，食物庫(kù)或血庫(kù)支持)。這樣的群體需要志愿者。

　　作為學(xué)生，本來(lái)就夠忙碌的了，為什么還要花些時(shí)間在服務(wù)上面呢?首先，一些人認(rèn)為，傳統(tǒng)教育能增強(qiáng)一個(gè)人的公民責(zé)任感。第二，在為委員會(huì)工作和完成具體的目標(biāo)與任務(wù)兩個(gè)方面，服務(wù)活動(dòng)都能使人積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。第三，這樣的經(jīng)驗(yàn)為你擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職位打下基礎(chǔ)，一旦做了領(lǐng)導(dǎo)，你便可以充分發(fā)揮自己的技能。第四，雇主通常要觀察你支配自己的自由時(shí)間的方法。你可以成為這樣一個(gè)組織的一員，就像你幫助別人一樣，來(lái)幫助你自己。

　　社會(huì)組織

　　一些小組的組成，是有著嚴(yán)格意義上的社會(huì)原因的。跟其他許多校園組織一樣，這些小組有助于你與校園內(nèi)其他人的交往。由希臘人組成的小組都有著自己的民族特性，并有著悠久的傳統(tǒng)。有些學(xué)生加入某個(gè)組織，是因?yàn)樽约旱母改?、祖父母、或兄弟姐妹曾?jīng)或已經(jīng)加入這個(gè)組織。這樣一來(lái)，這些小組內(nèi)的人員網(wǎng)絡(luò)通常就變得廣雜而緊密。雖然希臘人通常以聚會(huì)能力而出名，許多組織仍然把重點(diǎn)放在學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和社團(tuán)服務(wù)上面來(lái)。

　　一個(gè)小組要在本質(zhì)上具有社會(huì)性，沒(méi)必要附屬于希臘組織。許多小組都創(chuàng)造與其他學(xué)生交往的機(jī)會(huì)。首先，學(xué)生可以加入校內(nèi)體育小組。對(duì)于學(xué)校贊助的體育隊(duì)之外的學(xué)生，體育小組可以為他們組織體育比賽和服務(wù)。這樣的體育比賽的主要目的在于開(kāi)展公平比賽，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力，增強(qiáng)體魄，以及創(chuàng)造樂(lè)趣。閑暇時(shí)間和其他不記學(xué)分的課程，也為你創(chuàng)造了認(rèn)識(shí)他人的機(jī)會(huì)。雖然直接的目標(biāo)是追求樂(lè)趣，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，便能產(chǎn)生友誼，并能更好地融入學(xué)校。

　　第一部分管理時(shí)間·管理生命

　　你如何管理自己的時(shí)間?你是否經(jīng)常需要努力做到井井有條才能維持正常的秩序?你是否經(jīng)常感到時(shí)間的緊迫?你把時(shí)間花在了各種各樣的目標(biāo)上面，還是花在了為數(shù)不多的幾個(gè)目標(biāo)上面?在時(shí)間支配優(yōu)先次序上面，誰(shuí)人或什么對(duì)你有著重要的影響?為了解決時(shí)間問(wèn)題，你需要魔力工具(日歷，課程表，或電子設(shè)備)或完美的計(jì)劃(研討班，策略，或技巧)嗎?在時(shí)間支配方面，你是順其自然，還是熬夜學(xué)習(xí)?你是否總覺(jué)得自己力不從心(我今天的時(shí)間處理得不太好，但我明天一定做得更好)?時(shí)間管理專(zhuān)家史蒂文·科維(科維，墨瑞里，1994)說(shuō)，這些常見(jiàn)的方法不太有效，其重心在于控制、效率、個(gè)人的努力、和按年代順序排列的時(shí)間。他認(rèn)為，時(shí)間管理并非尋求度過(guò)自己一生的完美系統(tǒng)。相反，時(shí)間管理本身就是你的生命。首先決定自己一生的追求，便有助于決定如何支配你的時(shí)間。大學(xué)生必須面對(duì)的許多時(shí)間問(wèn)題和生活情形，在本章中都得到了討論。比如，設(shè)立并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，分配時(shí)間，避免拖延，取得平衡，以及充分利用時(shí)間，這些都可以通過(guò)運(yùn)用學(xué)習(xí)風(fēng)格(包括個(gè)性、用腦偏愛(ài)、和感官偏愛(ài))而實(shí)現(xiàn)。

　　設(shè)立并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

　　你的終生目標(biāo)，應(yīng)該能夠反映出你看重生活當(dāng)中的什么東西，包括完成學(xué)業(yè)教育、結(jié)交朋友、培養(yǎng)個(gè)性、養(yǎng)活家庭、尋找工作，或者任何其他你想做的事情。本章的經(jīng)典批判性思考練習(xí)，有助于你確定自己的終生目標(biāo)。這一系列的目標(biāo)，構(gòu)成你的個(gè)人奮斗路線圖，而這個(gè)圖直通未來(lái)。你的目標(biāo)有助于你做出決定，因?yàn)槟阋鍪裁?，你如何支配自己的時(shí)間將或者有助于你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，或者不利于你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。你實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的能力，取決于你的自我意識(shí)、學(xué)習(xí)、良心、個(gè)人意志/決心，以及創(chuàng)造性的想象力。要達(dá)到自己的目標(biāo)，還取決于你把自己的目標(biāo)具體化、并將之變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的能力。

　　大學(xué)生學(xué)習(xí)方法十二講

　　第一部分積極參加校園社團(tuán)

　　高校的目標(biāo)之一是留住學(xué)生。這就是說(shuō)，你所在的學(xué)校希望你能一直待在學(xué)校讀書(shū)，直到你讀完學(xué)位或完成其他學(xué)習(xí)目標(biāo)。是什么動(dòng)力能讓學(xué)生待在學(xué)校里呢?

　　學(xué)生是否愿意注冊(cè)入校，課程設(shè)置、教學(xué)大綱、教職員工等，都起著非常重要的作用。然而，起決定作用的還是你是否真正融入校園社團(tuán)。如果你覺(jué)得自己是學(xué)校的一個(gè)組成部分，比之那些只是例行上課的學(xué)生，你在學(xué)校待下去的可能性就要大得多。此外，招工人員和雇主對(duì)那些全面發(fā)展、興趣廣泛的學(xué)生更有興趣。不僅學(xué)有所成，而且能夠安排處理多種活動(dòng)，這樣的畢業(yè)生受到雇主的青睞。因此，積極參加校園活動(dòng)，對(duì)你來(lái)說(shuō)有兩個(gè)方面的好處：它可以增加你在學(xué)校待下去的可能性，還可以增加你畢業(yè)后的就業(yè)機(jī)會(huì)。

　　那么，你應(yīng)該參加什么樣的組織呢?這取決于你的需要、興趣、價(jià)值觀和可支配的時(shí)間。一般說(shuō)來(lái)，選擇加入哪個(gè)組織并不重要，重要的是你應(yīng)該步入校園生活。

　　同班交往

　　登記注冊(cè)后，你便加入了一個(gè)班級(jí)，這個(gè)班級(jí)就是你要交往的一個(gè)小組。與這個(gè)小組交往的效果如何，不僅取決于你和你的行為，也取決于班上其他同學(xué)和他們的行為。是僅僅來(lái)聽(tīng)課、做筆記，下課便離開(kāi)校園，還是主動(dòng)交際，成為班上的一名積極分子，這些都取決于你。

　　你給班上同學(xué)留下的第一印象至關(guān)重要，因?yàn)樗ㄏ铝四銓?lái)與他們交往的基調(diào)?；蛟S他們關(guān)注的第一件事情，就是你的外表。你的衣著如何，本來(lái)應(yīng)該不太重要，但實(shí)際上還是很重要的。在今天的教室里面，雖然什么樣的衣服你都可以穿，但有些衣服卻會(huì)在你和別人之間形成障礙。過(guò)于昂貴或古怪的衣著，常令人生畏、令人疏遠(yuǎn)。最安全的衣著是，你的衣服應(yīng)反映你的個(gè)性和風(fēng)格，同時(shí)又不過(guò)于引人注目。

　　上課的第一天往往令人浮躁不安，就像來(lái)到一所新學(xué)校的第一天，或剛開(kāi)始工作的第一天一樣。你可能熱衷于與人交往，但又感到扭捏徘徊。結(jié)交朋友的第一步輕松而有效，在一個(gè)學(xué)期的任何時(shí)候，你都可以結(jié)識(shí)新友。你需要做的，只是一個(gè)微笑，一聲“你好”。

　　第二步，便是搞清楚與你臨座的同學(xué)的姓名。為了與人攀談，你可以問(wèn)問(wèn)，這是否也是他們上的第一節(jié)課，他們都來(lái)自何方，或者都上些什么課程。除了結(jié)識(shí)新朋友之外，認(rèn)識(shí)那些坐在你周?chē)耐瑢W(xué)，并與之交換電話(huà)號(hào)碼或電子郵件地址，同樣非常重要。將來(lái)你一旦缺課，好與他們?nèi)〉寐?lián)系，打聽(tīng)作業(yè)情況，或者借閱筆記。

　　你對(duì)同學(xué)是什么態(tài)度，他們對(duì)你也會(huì)是什么態(tài)度。通過(guò)幾件事情便可以看出，其他同學(xué)并不喜歡與你為伴。這時(shí)你就需要反思，自己身上存在哪些令人討厭的地方。對(duì)于其他學(xué)生而言，情況也是如此。在結(jié)交新朋友時(shí)，避免與這樣的人打交道，是非常重要的一步。經(jīng)常遲到，或在課堂上交頭接耳，都會(huì)使你周?chē)耐瑢W(xué)分心。喋喋不休地講述個(gè)人的事情，每個(gè)人對(duì)此都會(huì)厭倦。課堂討論時(shí)講起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，或者經(jīng)常問(wèn)一些無(wú)關(guān)緊要的問(wèn)題，就會(huì)使其他想發(fā)言的人感到厭煩。當(dāng)其他人發(fā)言時(shí)，如果你表示反對(duì)或冷嘲熱諷，每個(gè)人都會(huì)遠(yuǎn)離你。此外，你的體態(tài)語(yǔ)也經(jīng)常說(shuō)出你的心聲。體態(tài)語(yǔ)傳達(dá)出的信息，可能會(huì)令你感到吃驚。你的坐姿，你的眼神，你的放置胳膊的方式等，都可以透露出你的冷淡或反對(duì)。