所謂習(xí)慣，現(xiàn)代漢語詞典中的解釋是：指由重復(fù)和不斷的強化而長期逐漸養(yǎng)成的，一時不易更改的行為、傾向，并且能為完成某種工作而鞏固下來的一種需要。學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成無非就是引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)品質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法的長期實踐和應(yīng)用，使他們形成比較穩(wěn)固的學(xué)習(xí)行為。

　　淺談小學(xué)階段學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性

　　小學(xué)生階段是人形成終身習(xí)慣的最佳時期，他們?nèi)缫粡埼丛鴮戇^的白紙，沒有形成難以修正的壞習(xí)慣，且具有非常大的可塑性。行為形成習(xí)慣，習(xí)慣決定品質(zhì)，品質(zhì)決定命運。中國教育鼻祖孔子對從小養(yǎng)成習(xí)慣的重要也作了好的解釋：“少成若天性，習(xí)慣成自然。”從小養(yǎng)成良好習(xí)慣，優(yōu)良素質(zhì)便猶如天性一樣堅不可摧。中國青少年研究中心副主任孫云曉曾說過，成功教育從習(xí)慣養(yǎng)成開始。教育的核心不只是傳授知識，而是學(xué)會做人。習(xí)慣是一個人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本，一個人養(yǎng)成好的習(xí)慣，一輩子都用不完它的利息;我國偉大的教育家葉圣陶先生則說：“教育是什么?往簡單方面說，只是一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。”美國著名哲學(xué)家羅索曾經(jīng)說過：“人生幸福在于良好習(xí)慣的養(yǎng)成。” 教育的核心是培養(yǎng)人的健康人格，而培養(yǎng)健康人格應(yīng)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣入手。

　　習(xí)慣的養(yǎng)成，關(guān)鍵還在于持之以恒的嚴(yán)格訓(xùn)練，在訓(xùn)練中講清道理，導(dǎo)之以行，這樣，長此以往，必然會收到良好的效果。

　　一、習(xí)慣培養(yǎng)的途徑

　　“習(xí)慣”是養(yǎng)成教育的結(jié)果，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是行為的最高層次，習(xí)慣不是一般的行為，而是一種定型性行為，習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成的語言、思維、行為等生活的方式，它是人們頭腦中建立起來的一系列條件反射，這種條件反射是在重復(fù)出現(xiàn)而又規(guī)律的刺激下形成的，并且在大腦建立了穩(wěn)固的神經(jīng)聯(lián)系，只要再接受相同的刺激，就會自然的出現(xiàn)相同的反映，所以說它是條件反射長期積累，反復(fù)強化的產(chǎn)物，從心理機制上看，它是一種需要，一但形成習(xí)慣，就會變成人的一種需要，如果不這么做，就會感到很別扭，因為它具有相對的穩(wěn)定性，具有自動化的作用，它不需要別人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，這就是我們所說的“習(xí)慣成自然”。

　　習(xí)慣培養(yǎng)途徑：第一，是給孩子提出要求，并說明為什么要這么做;同時要進(jìn)行訓(xùn)練，沒有訓(xùn)練就談不上習(xí)慣的培養(yǎng)，養(yǎng)成的意思就是要訓(xùn)練，訓(xùn)練中非常重要的是示范，告訴他怎么做，而且給他做樣子。示范過程中還有一個是榜樣。提出要求以后，還要堅持不懈。父母的職責(zé)也很重要。有些時候父母做得不好，卻要求孩子做好，根本不可能。父母的一個動作，一句話比說教上百次上千次要有用得多。就是你的每一個行為都可能被孩子模仿，這種模仿就是習(xí)慣的培養(yǎng)。這是無形中的培養(yǎng)。

　　第二，是激勵，正強化。對于孩子來說，習(xí)慣的培養(yǎng)就是在父母無數(shù)次的肯定中得到強化。要無數(shù)次肯定，“這樣做好，……這樣做好……”只肯定一次還不夠，應(yīng)該是無數(shù)次肯定。

　　第三，是欣賞。作為父母，孩子做了以后，鼓勵他，表彰他，欣賞他，這些都是為了強化他習(xí)慣的養(yǎng)成，這些絕對是起很重要的作用的。

　　第四，習(xí)慣養(yǎng)成要嚴(yán)格。不同行為習(xí)慣有不同的標(biāo)準(zhǔn)，在和孩子一起確定標(biāo)準(zhǔn)之后，就要嚴(yán)格遵守，不能放松。有的對孩子進(jìn)行訓(xùn)練，往往根據(jù)自己的心情進(jìn)行，心情好的時候，孩子做得不太好也可以放過去;心情不好的時候，孩子做得好，看著也不順眼;也有的反之，心情不好就不管孩子，心情好了就對孩子嚴(yán)格要求，恨不得一天訓(xùn)練出來一個品行優(yōu)良的人。

　　第五，習(xí)慣養(yǎng)成要堅持。習(xí)慣培養(yǎng)是一個持之以恒的過程。如果不堅持，今天訓(xùn)練，明天放假，行為就難以變成自動化的習(xí)慣。

　　第六，習(xí)慣養(yǎng)成要抓反復(fù)，反復(fù)抓。培養(yǎng)習(xí)慣是個長期工程，一個好習(xí)慣的養(yǎng)成，往往需要漫長的時間。而且，由于人們往往具有慣性，在一段時間的訓(xùn)練之后，如果稍加放松，孩子就會出現(xiàn)反復(fù)。所以，在對孩子進(jìn)行訓(xùn)練時，要反復(fù)抓，不能放松，即使孩子在某種行為上已經(jīng)表現(xiàn)很好的，也要反復(fù)抓。同時，對于孩子出現(xiàn)的反復(fù)現(xiàn)象，不要氣餒，這是正常的，也是通過努力可以解決的。抓住孩子習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時期，從現(xiàn)在開始，從小事開始訓(xùn)練孩子的行為，相信您會有可喜的收獲。

　　第七，良好習(xí)慣的養(yǎng)成是大量良好行為不斷積淀的過程。習(xí)慣形成的前提是某些具體行為的練習(xí)和熟練。良好習(xí)慣是大量良好行為積淀的結(jié)果。習(xí)慣培養(yǎng)是養(yǎng)成教育的主要內(nèi)容。行為習(xí)慣的養(yǎng)成是長期教育、引導(dǎo)和訓(xùn)練的積累。沒有大量規(guī)范化日常行為要求和訓(xùn)練，習(xí)慣的形成是困難的。這要求家庭在培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的過程中，要特別重視環(huán)境的作用，既要為孩子營造良好的物質(zhì)和生活環(huán)境，同時也要為孩子營造良好的人文環(huán)境，使孩子在耳濡目染中，熏陶、體驗，不斷規(guī)范和調(diào)整自己的行為，從而讓孩子在成長中逐漸養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣。

　　二、關(guān)于學(xué)習(xí)領(lǐng)域良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

　　(一)課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣：

　　1.課前做好準(zhǔn)備，自覺檢查課本、課堂練習(xí)本、必需的文具是否都準(zhǔn)備齊全，擺放整齊。

　　2.課堂上認(rèn)真接受教師指導(dǎo)，積極主動地參與探索，全身心地投入學(xué)習(xí)。

　　3.積極踴躍發(fā)言，對與自己不一致的見解，要敢于提出自己的不同見解，并不斷修正、彌補自己的不足。說話完整，口齒清楚，聲音洪亮，儀態(tài)端莊。

　　4.有疑難問題時，及時舉手提問。

　　5.虛心聽取同學(xué)的發(fā)言，善于傾聽他人的意見和建議，不隨便打斷別人的談話，不譏笑別人的錯誤。

　　6.要善于合作學(xué)習(xí)，在進(jìn)行分組實驗、動手操作、課外考察等活動時互相幫助，共同提高。

　　(二)閱讀習(xí)慣：學(xué)生對閱讀進(jìn)行自我規(guī)劃;自我選擇閱讀內(nèi)容;在閱讀中對閱讀內(nèi)容進(jìn)行批判性思維，從而建立自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

　　(三)傾聽習(xí)慣：傾聽與閱讀有著本質(zhì)上的相同之處，都是自我吸納信息的心理過程：在傾聽中有選擇性地吸納不同人的想法，通過自我思考，重新組合，真正經(jīng)歷一個心理過程，而非機械模仿和生搬硬套。

　　(四)表達(dá)習(xí)慣：積極投入，有強烈的表達(dá)欲望;經(jīng)過傾聽與思考的心理過程，說出與眾不同的思想，不重復(fù)別人的話;表達(dá)具有連貫性。

　　(五)作業(yè)習(xí)慣：自己合理安排時間，按時完成;獨立思考，獨立完成，不依賴?yán)蠋煛⒏改傅谋O(jiān)督、指導(dǎo)。

　　(六)書寫習(xí)慣：

　　1.做作業(yè)時要專心，不邊玩邊寫，不邊吃邊寫，書寫時先想好再下筆。

　　2.保持正確的寫字姿勢，做到“頭正、身直、足平、臂開”，字跡工整，書寫規(guī)范。

　　3.書寫時要注意保護(hù)好視力，要做到“三個一”：眼睛離書本一尺、胸膛離書桌一拳，手指離筆尖一寸。

　　4.不在作業(yè)本上亂涂亂畫，養(yǎng)成寫字墊紙的好習(xí)慣，不隨便撕作業(yè)紙，保持作業(yè)本的清潔和完整無缺。

　　5.寫完作業(yè)必須認(rèn)真仔細(xì)地檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正，禁止使用涂改液和修正紙。

　　(七)總結(jié)反思習(xí)慣：

　　1.每天睡覺前都要反思一下：“今天，我又學(xué)到了什么新知識?”。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容在頭腦中簡要地回顧一遍。回想今天學(xué)習(xí)的重點和難點是什么。

　　2.建立自己的成長記錄袋，對自己的作業(yè)本、筆記、糾錯本以及受到的獎勵、獲得的榮譽等做好積累，并時常翻閱自己的成長歷程記錄。

　　3.及時記錄自己的生活感悟，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。