《追求快樂》閱讀材料

　　鮑鋼

　?、偃嘶钪烤篂榱耸裁?古希臘哲學(xué)家伊壁鳩魯認(rèn)為,人具有趨樂避苦的天性,追求快樂是人類的共同本性。英國(guó)倫理學(xué)家杰里米·邊沁提出,最大多數(shù)人的最大快樂是人生的最高原則和最終目的。中國(guó)近代著名政治家康有為說,治國(guó)要以人為本,就是要減少人們的痛苦,增加人們的快樂。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家茅于軾提出，我們的最終目標(biāo)不僅僅是自己的快樂極大化，而且是全社會(huì)的快樂極大化。值得一提的是，孔子就是一個(gè)“樂以忘憂”、極為快樂的人，在《論語》中，共有三十多個(gè)“樂”字，卻沒有出現(xiàn)一個(gè)“苦”字。

　?、谟缮嫌^之，我們可以這樣概括，人生的終極目的，那就是追求自身和全社會(huì)的快樂最大化。

　　③什么是快樂呢?快樂是一種感受，是人對(duì)于生活積極的精神體驗(yàn)。雖然從人類的各種社會(huì)活動(dòng)看來，大多數(shù)行為表現(xiàn)為對(duì)物質(zhì)和利益的追求，但你仔細(xì)想一想，不管是享受美食、試穿新衣、喬遷新居，或是旅游鍛煉、欣賞音樂、觀看演出，還是鉆研業(yè)務(wù)、研究課題、著書立論，最終在本質(zhì)上都是對(duì)精神快樂的需要和追求，而物質(zhì)活動(dòng)僅僅是追求快樂的工具和手段。

　?、苋绾问鼓愕目鞓纷畲蠡?這個(gè)問題有許許多多的答案，一般來說，身心健康、家庭和諧、衣暖食飽是基本要求，豁達(dá)大方、善于交友、樂于助人一定會(huì)給你帶來愉悅，熱愛學(xué)習(xí)、積極鍛煉、親近自然可使你身心快樂，心態(tài)良好、忽略煩惱、學(xué)會(huì)舍棄更是快樂最大化的重要條件。

　?、菀陨线@些因素因人而異，不同的環(huán)境和不同的人群有不同的情況，你若擁有或做到了其中的一部分，就會(huì)是一個(gè)快樂的人;而這些因素中，最重要的是要有一個(gè)良好的心態(tài)。

　　⑥良好的心態(tài)，就是有積極的人生態(tài)度，穩(wěn)定的情緒;對(duì)功名利益沒有過高的期望值，努力爭(zhēng)取，但不刻意追求;對(duì)物質(zhì)生活的標(biāo)準(zhǔn)有正確的認(rèn)識(shí)，不盲目追求時(shí)尚和奢華;當(dāng)遇到麻煩和挫折時(shí)，能控制自己的情緒，一面積極應(yīng)對(duì)，另一方面盡量丟掉煩惱，不被負(fù)面情緒控制自己;知道“舍得”，明白得到必須學(xué)會(huì)舍棄，并理解有時(shí)舍棄其實(shí)能得到更多。

　?、呷松硐刖辰缡悄茏鲎约合矚g的事，在條件許可的情況下，盡量按自己的愛好去選擇職業(yè);但在暫時(shí)無法找到合適的工作崗位時(shí)，應(yīng)當(dāng)喜歡你正在從事的職業(yè)。與其每天愁眉苦臉地面對(duì)工作，還不如從中挖掘它的樂趣并把它放大，適應(yīng)它、愛上它，并努力把它干好，干出成績(jī)和快樂來。任何一種物質(zhì)享受帶來的愉悅和快樂一般都不持久，力度最大、持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的快樂來自你持之以恒的努力。完成了有較高難度的工作任務(wù)，成就感、榮譽(yù)感會(huì)使你深深體會(huì)到人生的價(jià)值和生命的意義。工作著是快樂的，這是至理名言。

　?、嗍澜缟夏闼軗碛械呢?cái)富和利益實(shí)在只那么一點(diǎn)點(diǎn)，大可不必過于在意。人總習(xí)慣與旁人比較，關(guān)鍵在于比較的標(biāo)尺要定得合適，物質(zhì)享受與生活條件更差的那些人比，這樣你就會(huì)平靜下來，滿意起來。人生在世沒錢是萬萬不可的，但錢不是越多越好，更不是萬能的，而是夠用就好。金錢的數(shù)量和生活的快樂程度絕對(duì)不成正比。掙錢是一件辛苦的事，要掙得多，必須付出得多，為此你可能喪失許多快樂的閑暇時(shí)間，甚至要付出健康、親情和享受生活的巨大代價(jià)?？鬃颖缓笕斯J(rèn)是一個(gè)非?？鞓返娜?，可他快樂的物質(zhì)條件是什么?“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。”這位大圣人貧困至此，卻仍然樂在其中，這對(duì)于我們的啟發(fā)有多大!

　?、嵋粋€(gè)人的快樂不在于你能得到多少，而在于你能放下多少，放下得越多，你就越快樂。真正懂得快樂的人會(huì)在自己認(rèn)為有意義的生活方式里，享受它的每時(shí)每刻。對(duì)于煩惱、不快的事，盡量地排解和談忘它，能真正做到放得下，你就不會(huì)陷入痛苦之中了。要懂得淡泊明志、寧?kù)o致遠(yuǎn)，學(xué)會(huì)甘于安靜、保持平靜、享受清靜。

　?、庀肟鞓肪鸵ψ非缶裆系母挥?。人要懂得享受學(xué)習(xí)的快樂。“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎?有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎?”孔子眼中的快樂就是學(xué)習(xí)，就是與志同道合的朋友切磋學(xué)問。另外，人還要懂得享受自然的快樂。明媚的陽光、蔚藍(lán)的天空、飛馳的白云和溫暖的春風(fēng)，都能帶給你快樂;觀望大海、感受春天、欣賞鮮花和聆聽鳥鳴也是極好的生活享受;攀登山峰、暢游江河、漫步村野與仰望星空都能愉悅你的身心。一般來說，這些人生的享受是免費(fèi)的，只要你有積極的生活理念，就會(huì)感受到大自然為我們準(zhǔn)備的許許多多的快樂源泉。

　　《追求快樂》閱讀題題目

　　1、本文的中心論點(diǎn)是什么?

　　2、文中第⑧段在論述“對(duì)財(cái)富和利益不要太在意”時(shí)，作者主要運(yùn)用了什么論證方法?

　　3、文章第①段在全文中有什么作用?

　　4、閱讀第⑥段，用簡(jiǎn)潔的語言列舉出幾種“良好的心態(tài)”的具體表現(xiàn)。

　　5、下面句子中加點(diǎn)詞語能否刪去?為什么?

　　人生的理想境界是能做自己喜歡做的事，在條件許可的情況下，盡量按自己的愛好去選擇職業(yè)。

　　6、第⑩段作者提出了哪兩種“努力追求精神上富有”的方式?你能再寫出一種方式，并簡(jiǎn)要論述嗎?

　　《追求快樂》閱讀題答案

　　1、人生的終極目的，那就是追求自身和全社會(huì)的快樂最大化。

　　2、道理論證。

　　3、引用五位名人關(guān)于追求快樂的觀點(diǎn)，既是為了引出中心論點(diǎn)，同時(shí)也作為道理論據(jù)論證中心論點(diǎn)。

　　4、有積極的人生態(tài)度，穩(wěn)定的情緒;對(duì)功名利益努力爭(zhēng)取，但不刻意追求;對(duì)物質(zhì)生活不盲目追求時(shí)尚和奢華;當(dāng)遇到麻煩和挫折時(shí)，能控制自己的情緒;知道“舍得”。

　　5、不能刪去。“在條件許可的情況下”起限制作用，表明“盡量按自己的愛好去選擇職業(yè)”是有條件的，如果刪去，就與原意不符，不能體現(xiàn)議論文語言的嚴(yán)密性。

　　6、如：享受學(xué)習(xí)的快樂;享受自然的快樂。例：要懂得享受交友的快樂。因?yàn)?ldquo;忠言逆耳利于行”，多交良友，我們會(huì)反思自己的行為，有利于自己不斷地進(jìn)步，讓人生更加豐厚，更加快樂。

　　看了“追求快樂閱讀練習(xí)及答案”