2024福建高三六市聯(lián)考前怎么備考

福建高三六市聯(lián)考備考要保證平常心應(yīng)考：最后兩周是學(xué)生容易出現(xiàn)心理波動(dòng)的時(shí)候，心理調(diào)整非常重要。要懷著“平常心”去應(yīng)對(duì)高三六市聯(lián)考考試。要嘗試著跳出高考來(lái)看高考，高考只是人生道路上的一個(gè)經(jīng)歷，而不是終點(diǎn)，要有合理的期望值。

福建高三六市聯(lián)考備考要有心理準(zhǔn)備：高三復(fù)習(xí)絕不是一帆風(fēng)順的，它是波浪式的、曲折前進(jìn)的過(guò)程。經(jīng)歷考試失誤在所難免，這是高三復(fù)習(xí)的正?，F(xiàn)象，應(yīng)有足夠的心理準(zhǔn)備。要樹(shù)立正確的考試觀，正確對(duì)待高考前的各種考試失利，要笑對(duì)失敗。高考之前的任何一次考試失利，對(duì)于高三同學(xué)們來(lái)說(shuō)，都是寶貴的財(cái)富。

高三六市聯(lián)考要學(xué)會(huì)自主構(gòu)建知識(shí)體系，進(jìn)而把握知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，福建考生要將所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通。當(dāng)我們遇到難題的時(shí)候，要多做發(fā)散性思維，搞清楚到底是哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)不會(huì)，到底是哪一種技巧沒(méi)有用上?通過(guò)及時(shí)查缺補(bǔ)漏，真正解決自己在學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。

數(shù)學(xué)考高分的技巧

方法一、調(diào)理大腦思緒，提前進(jìn)入數(shù)學(xué)情境

考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)情境，進(jìn)而醞釀數(shù)學(xué)思維，提前進(jìn)入“角色”，通過(guò)清點(diǎn)用具、暗示重要知識(shí)和方法、提醒常見(jiàn)解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯(cuò)誤等。

進(jìn)行針對(duì)性的自我安慰，從而減輕壓力，輕裝上陣，穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心，使思維單一化、數(shù)學(xué)化、以平穩(wěn)自信、積極主動(dòng)的心態(tài)準(zhǔn)備應(yīng)考。

方法二、“內(nèi)緊外松”，集中注意，消除焦慮怯場(chǎng)

集中注意力是考試成功的保證，一定的神經(jīng)亢奮和緊張，能加速神經(jīng)聯(lián)系，有益于積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，這叫內(nèi)緊，但緊張程度過(guò)重，則會(huì)走向反面，形成怯場(chǎng)，產(chǎn)生焦慮，抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開(kāi)，這叫外松。

方法三、沉著應(yīng)戰(zhàn)，確保旗開(kāi)得勝，以利振奮精神

良好的開(kāi)端是成功的一半，從考試的心理角度來(lái)說(shuō)，這確實(shí)是很有道理的，拿到試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應(yīng)通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個(gè)易題熟題，讓自己產(chǎn)生“旗開(kāi)得勝”的快意，從而有一個(gè)良好的開(kāi)端。

以振奮精神，鼓舞信心，很快進(jìn)入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學(xué)所謂的“門(mén)坎效應(yīng)”，之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵(lì)，穩(wěn)拿中低，見(jiàn)機(jī)攀高。

高考數(shù)學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法

1.關(guān)于聽(tīng)課

數(shù)學(xué)要想得高分，最大的經(jīng)驗(yàn)可以用一句話來(lái)概括——上課認(rèn)真聽(tīng)講。學(xué)霸在上課的時(shí)候，每節(jié)課都會(huì)全神貫注聽(tīng)老師講課，爭(zhēng)取把新鮮的知識(shí)點(diǎn)在課堂上完全吸收。然后每天晚上放學(xué)回家，都會(huì)回想一遍當(dāng)天學(xué)的內(nèi)容，想一想還有哪些地方?jīng)]有徹底搞懂，然后再看一遍書(shū)和課堂筆記復(fù)習(xí)一下。因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了課堂上第一時(shí)間的吸收，有的東西以后自己獨(dú)自去理解就很費(fèi)勁，效率也就更低了。

2.關(guān)于錯(cuò)題

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)最行之有效的方法就是錯(cuò)題本的整理，特別是在高三，各種試卷多如牛毛，到了最后就算想起來(lái)哪道錯(cuò)題值得一看估計(jì)早就找不到這張?jiān)嚲砹?，最好將平時(shí)的錯(cuò)和經(jīng)典題目整理到錯(cuò)題本上，平時(shí)有空就去翻閱，數(shù)學(xué)考試之前也可以使用錯(cuò)題本突擊復(fù)習(xí)，這些都是自己知識(shí)上的薄弱之外，如果能做到同類(lèi)的錯(cuò)題不一錯(cuò)再錯(cuò)，你的成績(jī)自然不會(huì)太差。

3.數(shù)學(xué)公式定理不要死記硬背

數(shù)學(xué)公式定理如果不去理解，不去推理，光死記硬背你是不合理的，一定要記住公式中字母間的關(guān)系。懂得公式的來(lái)龍去脈，掌握推導(dǎo)過(guò)程。將公式進(jìn)行各種變換，了解其不同的變化形式。

4.關(guān)于題海戰(zhàn)術(shù)

想學(xué)好數(shù)學(xué)不做題肯定是不行的，做題最關(guān)鍵的就是反思、總結(jié)，現(xiàn)在正做著的題，一定不是考試的題目。而是要運(yùn)用現(xiàn)在正做著的題目的解題思路與方法。因此，要把自己做過(guò)的每道題加以反思，總結(jié)一下自己的收獲。