諺語是什么?諺語是世代勞動(dòng)人民在生產(chǎn)斗爭和階級(jí)斗爭中總結(jié)出來的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的判斷性的簡短結(jié)論。這種話,概括性強(qiáng),注重哲理,意在諷誡。“最崇高的思想寓于最簡短的語言之中。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理關(guān)于冬季養(yǎng)生的諺語大全，希望對你有用!

　　冬季養(yǎng)生諺語：

　　1、起居作息順天時(shí)，老人早寢晚起床。

　　2、冬令進(jìn)補(bǔ)莫過量，合理膳食重營養(yǎng)。

　　3、冬季嚴(yán)寒萬物藏，保健斂陰又護(hù)陽。

　　4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝湯。

　　5、老人過好嚴(yán)冬關(guān)，五福降臨壽無疆。

　　6、前腹后背要保暖，謹(jǐn)防寒氣腳下涼，煙酒御寒反有害，衣食住行保健康。

　　7、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。

　　8、冬天一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方。

　　9、暴暖暴冷易感冒，暴食暴飲傷胃腸，冬練日出最佳時(shí)，霧中鍛煉身受傷。

　　10、冬有生姜，不怕風(fēng)霜。

　　11、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫(yī)生開藥方。

　　12、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。

　　13、冬季多曬太陽，有利健康。