在學(xué)習(xí)過程中，良好的學(xué)習(xí)方法和技巧，能夠保證每一分付出都能取得最大程度的收獲;而不好的學(xué)習(xí)方法，會導(dǎo)致花費了大量的時間和精力，卻得不到預(yù)期的效果，考試成績必然大打折扣。

　　學(xué)習(xí)除了勤奮努力，更重要的是要有正確的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)中的每一個環(huán)節(jié)其實都很重要。

　　如何培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣

　　一、制定合理的學(xué)習(xí)計劃

　　1、制定的一般步驟：第一步是要分析現(xiàn)有的條件，即個人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步，是確定目標(biāo)。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)行計劃的保證，包括作息時間的調(diào)整，各學(xué)科之間的調(diào)換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最后一個步驟，是安排步驟，它要求符合認(rèn)知的一般規(guī)律和秩序漸進(jìn)的原則。

　　2、計劃制定要遵循的原則：

　　(1)、確立明確的目標(biāo)任何計劃的制定都需要明確的目標(biāo)，目標(biāo)是一個人前進(jìn)的燈塔，它是學(xué)生向更高層次邁進(jìn)的基礎(chǔ)。

　　(2)、參照生物鐘原則。

　　(3)、難易適度性原則。

　　二、科學(xué)預(yù)習(xí)

　　(1)、要認(rèn)真讀書。先將教材粗讀一遍，領(lǐng)會基本大意，然后再反復(fù)細(xì)讀。細(xì)讀時，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。

　　(2)、要認(rèn)真思考。預(yù)習(xí)時要運用已有的知識、經(jīng)驗及有關(guān)參考材料，進(jìn)行積極的思考，多問幾個為什么，弄清舊知識的內(nèi)在聯(lián)系和新內(nèi)容中的每一個概念、定律、公式等。

　　(3)、要虛心請教。有些問題雖經(jīng)過立的思考(包括查資料)，但仍得不到解決，可與同學(xué)討論，必要時要向老師、家長或其他人請教，盡量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問題。

　　(4)、要適當(dāng)?shù)刈鲂┝?xí)題和實際操作。預(yù)習(xí)，可適當(dāng)?shù)刈鲂┨庍x習(xí)題，以及時檢查預(yù)習(xí)效果和鞏固、深化知識系統(tǒng)。

　　三、專心聽課

　　1、集中注意，專心聽講。要做到專心聽課，首先要認(rèn)識到課堂學(xué)習(xí)在中學(xué)階段具有時間長、效率高等突出優(yōu)點，因此，我們要努力向課堂四十五分鐘要質(zhì)量，力求通過提高課堂學(xué)習(xí)的效率來減輕課下的負(fù)擔(dān)。

　　2、積極思考，努力把握獲取知識的主動權(quán)。我們在課堂上不能只是張著嘴巴等老師“喂”知識，而應(yīng)充分發(fā)揮自己的主觀能動性、提高能力。要善于從不同的角度，不同的側(cè)面去分析和理解，將問題進(jìn)行加深和拓寬。只有這樣，才能將知識真正把握，從而做到舉一反三，觸類旁通。

　　3、要理清教師的講課思路，抓住學(xué)科特點和教師的講課特點來學(xué)。由于每個教師的講課特點不同，我們的聽課方式也應(yīng)靈活機(jī)動。如有的教師語言簡練、重點突出，很少重復(fù)，這就要求我們聽課時要特別集中;有的教師板書整齊條理，這就應(yīng)將教師的板書及時記下來;有的教師課堂上的導(dǎo)語和下課前的小結(jié)往往都是教材的重點和難點，這就應(yīng)對他的導(dǎo)語和小結(jié)予以高度的重視。

　　4、不鉆牛角尖，做好課堂筆記，爭取當(dāng)堂掌握所學(xué)內(nèi)容。課堂上，教師總是一個問題接著一個問題地往上講。就算遇到聽不懂的問題不要想著馬上解決，應(yīng)先將暫時不懂的問題記下來，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性。俗話說，“好記性不如爛筆頭”。這說明，做好課堂筆記，是記憶和理解知識，提高學(xué)習(xí)成績的一條重要措施。

　　四、及時復(fù)習(xí)

　　及時復(fù)習(xí)，指緊隨課堂教學(xué)，天天都采用的復(fù)習(xí)方法。復(fù)習(xí)貴在及時。這是由“先快后慢”的貴忘規(guī)律所決定的。因此我們必需重視復(fù)習(xí)。及時復(fù)習(xí)的程序：

　　(一)嘗試回憶?；貞浻址Q重現(xiàn)，指以前識記過的事物不在目前，在其刺激的影響下，或在主觀意識的引動下，報導(dǎo)舊的映象重新呈現(xiàn)出來。所謂嘗試回憶，簡單地說，

　　就是獨立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進(jìn)行思考的一種方法。

　　(二)閱讀教科書。教科書是教育部門組織專家、學(xué)者和有經(jīng)驗的教師依據(jù)教學(xué)大綱，按照知識的科學(xué)體系，針對學(xué)生的年齡特征和社會發(fā)展需要而編寫的。內(nèi)容上系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)，深刻，是一般參考書無法代替的。復(fù)習(xí)時若不認(rèn)真鉆研教科書，則難以達(dá)到教科書的基本要求，也難以系統(tǒng)地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識，因為教科書是教與學(xué)的唯一憑據(jù)。為達(dá)到質(zhì)量較高的閱讀，在方法上需用注意到以下幾點：

　　1、圈點勾劃。閱讀時，把新出現(xiàn)的概念、定義、定理、結(jié)論等重點部分，或容易忽略的要點部分，用紅色筆勾劃出來。

　　2、提要。在書頁的空白處，用少量文字，把書的重要內(nèi)容簡單地概括出來。

　　3、思錄。在書頁的空白處，用不同顏色的筆，記錄讀者通過思維，從書中發(fā)出來的意思，也就是前面講的“從文字里行間讀出的學(xué)問”。

　　(三)整理課堂筆記。課堂筆記的詳略人各有異，但記好聽課的重點、難點是學(xué)生所共取的。劉筆記在復(fù)習(xí)中是嘗試回憶、閱讀教材的線索和綱目，又要通過閱讀教材來整理課堂筆記，使用權(quán)其達(dá)到知識深化、簡化、系統(tǒng)化。整理筆記的任務(wù)有：

　　1、補(bǔ)。補(bǔ)上該記而沒記的內(nèi)容，使知識系統(tǒng)化。

　　2、正。更正課堂記錄不太準(zhǔn)確，用詞不當(dāng)，深度不夠的地方。

　　3、添。添上個人學(xué)習(xí)的心得、見解、評價等。