檸檬的酸味讓大多數(shù)人望而卻步。但檸檬含有豐富維生素，而且這些元素非常容易被人體吸收，所以檸檬又是一種絕好的美容水果。今天小編就跟大家分享用檸檬美白的方法，希望對(duì)大家有幫助!

　　用檸檬美白的方法：

　　1、美白

　　將1只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶?jī)?nèi)，加入白酒浸沒(méi)檸檬，浸泡1夜，次日取適量涂抹面部，15分鐘后用溫水洗凈，可以美白。

　　2、去雀斑

　　每天早晚洗臉后用鮮檸檬汁涂面各1次， 1周左右可以消除雀斑。

　　3、緊膚

　　取1湯匙檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃1個(gè)，混合攪拌均勻，再加入2湯匙燕麥粉，2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀，每晚洗臉后敷面形成面膜，20- 30分鐘后取下，用溫水洗凈，可以去皺亮膚。

　　4、潤(rùn)膚

　　取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1湯匙純凈蜂蜜及少量碑酒發(fā)酵粉，混合攪拌均勻成糊狀，晚上潔面后涂抹，15分鐘左右取下，用溫水洗凈，可以潤(rùn)膚。

　　檸檬水的功效

　　1、促進(jìn)消化

　　喝檸檬水能夠促進(jìn)胃部消化，當(dāng)消化功能不是很好時(shí)，可以喝一些檸檬水來(lái)促進(jìn)胃酸的分泌，讓食物更容易被消化和吸收。

　　2、清除宿便

　　經(jīng)常喝檸檬水可以清除宿便，解決便秘問(wèn)題，能夠產(chǎn)生排毒養(yǎng)顏的效果。

　　3、補(bǔ)充維生素c

　　檸檬水里含有大量的維生素c和p，不僅可以補(bǔ)充人體每天所需的維生素，也更容易促進(jìn)皮膚膠原蛋白的生成，讓人更加年輕白皙。

　　4、消除自由基

　　多喝檸檬水，能夠有效消除人體內(nèi)的自由基，達(dá)到預(yù)防癌癥，能夠強(qiáng)健體魄，讓人精力旺盛。

　　5、抗擊皮膚衰老

　　檸檬水的抗氧化作用有助于應(yīng)對(duì)體內(nèi)自由基損害，緩解衰老進(jìn)程，其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護(hù)皮膚，防止皺紋早生。

　　6、祛痰：檸檬水和蜂蜜一起沖水合飲，能夠起到祛痰的作用。