2023大暑是一年中最熱的時(shí)候嗎?

大暑是二十四節(jié)氣中的第十一個(gè)節(jié)氣，通常出現(xiàn)在公歷7月22日或23日。它標(biāo)志著夏季的高峰，是一年中最熱的時(shí)期之一。根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)農(nóng)歷，大暑是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，預(yù)示著接下來(lái)天氣將開(kāi)始逐漸涼爽。盡管如此，大暑期間的高溫天氣仍然讓人們備受煎熬。

2023大暑時(shí)間幾點(diǎn)幾分幾秒鐘?

2023年大暑節(jié)氣時(shí)間是公歷2023年7月23日09點(diǎn)26分16秒，農(nóng)歷六月初六號(hào)，星期日。

大暑怎么進(jìn)補(bǔ)?

大暑的時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，可以多吃一些鴨肉。鴨肉性涼，具有滋陰補(bǔ)血、益氣利水的功效，對(duì)于咽干口渴、飲食減少的人特別適合，尤其適合熱性體質(zhì)的人大暑進(jìn)補(bǔ)。

大暑怎么去濕氣?

一、食物

1.薏米：通常具有利水消腫、健脾、清熱除痹等功效，主要為藥食同源的食物，是比較常見(jiàn)的利水滲濕食物，大暑時(shí)可以吃薏米去濕氣。

2.綠豆芽：主要具有利尿除濕、清熱解毒的功效，對(duì)于濕熱瘀滯的人群比較適宜，同時(shí)可以在大暑時(shí)服用，起到去濕氣的作用。

3.冬瓜：通常適用于濕熱內(nèi)阻人群，可以緩解食欲下降、小便短赤等癥狀。由于其具有清熱瀉火、生津解渴的作用，所以也可以在大暑時(shí)食用，可以去濕氣。

二、藥物

1.參苓白術(shù)丸：主要由人參、白術(shù)(麩炒)、茯苓、山藥等組成，通常具有健脾、益氣的功效?？梢杂糜隗w倦乏力、食少、便溏等癥狀，也有一定的去濕氣功效。

2.藿香清胃膠囊：通常由廣藿香、梔子、防風(fēng)、南山楂等組成，具有清熱化濕、醒脾消滯的功效，能夠緩解脾胃伏火引起的消化不良、脘腹脹滿、不思飲食等癥狀。

3.半夏天麻丸：主要由法半夏、天麻、黃芪(蜜炙)、人參等組成，通常具有健脾、祛濕、化痰、息風(fēng)的功效。臨床上多用于脾虛濕盛、痰濁內(nèi)阻所致的眩暈、頭痛等癥狀。

大暑怎么煮好吃?

一，香菜豆腐湯

1，內(nèi)酯豆腐切成絲，香菜切成段。

2，淀粉加水?dāng)嚢璩伤矸?，雞蛋打入碗中充分?jǐn)嚿ⅰ?/p>

3，鍋中加水，將豆腐絲倒進(jìn)來(lái)，大火煮開(kāi)。

4，淋入水淀粉，攪拌成自己喜歡的稠度。

5，保持豆腐湯沸騰，淋入雞蛋液，用勺子推開(kāi)，煮至雞蛋花漂浮。

6，最后把香菜放進(jìn)來(lái)，加入鹽、雞精、香油調(diào)味，攪拌均勻即可出鍋。

二，冬瓜花蛤湯

1，花蛤用清水多搓洗幾遍，有時(shí)間可以將其放在淡鹽水中浸泡一個(gè)小時(shí)，讓其吐沙。

2，冬瓜去皮洗凈，切成薄片。

3，將洗凈的花蛤倒入開(kāi)水中，大火煮至花蛤全部張開(kāi)撈出，這一步可以很好去沙。

4，熱鍋涼油，放入姜片炒香。再倒入冬瓜，大火將其炒軟。

5，加入清水大火煮開(kāi)，然后把處理干凈的花蛤放進(jìn)來(lái)，中火煮5分鐘左右。

6，食材全部熟透，加鹽、胡椒粉調(diào)味即可。清甜鮮美，非常好喝。