1、首先高中三年尤其是高三，我認(rèn)為自我激勵(lì)是很重要的

。有完善的個(gè)性，科學(xué)的方法，但是如果缺乏前進(jìn)的信心，也很難實(shí)現(xiàn)成功。圣女貞德說：“所有戰(zhàn)斗的勝負(fù)首先在自我的心里見分曉。”人的內(nèi)心常常存在著需求激勵(lì)的欲望。我們每個(gè)人無論多么堅(jiān)強(qiáng)，都需要勇氣、力量和希望。缺乏激勵(lì)就會(huì)導(dǎo)致沒有足夠的熱情。哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉·詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒有愛激勵(lì)的人僅能發(fā)揮能力的20%—30%，而當(dāng)他受到激勵(lì)后，所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵(lì)前的3到4倍。日常生活中我們會(huì)受到師長的幫助，大眾的扶持，朋友的勉勵(lì)，但最重要的要靠我們自己。這就像給血管里注入營養(yǎng)劑，是不可能完全地強(qiáng)身健體的。1991年，一名叫Campbell的女子徒步穿越非洲，不僅戰(zhàn)勝了連片的森林與沙漠，而且穿過了400英里的荒無人煙的曠地，當(dāng)有人問她為什么會(huì)有如此大的壯舉時(shí)，她說：“因?yàn)槲艺f過我能”，別人問她跟誰說過時(shí)她說：“向自己說過”，。大家肯定都還記得那位失去雙腿卻不坐輪椅，硬用滑板與手走路的世界激勵(lì)大師(約翰·庫緹斯)，這位來自澳大利亞的希臘人用自己的經(jīng)歷、言行，用自己獨(dú)特的個(gè)人魅力告訴世人自我激勵(lì)的重要。高三一年是身心疲備的一年，站在高三的教學(xué)樓里，看著來往的同學(xué)們，不難覺察出每個(gè)人的臉上都微微透著點(diǎn)疲憊與緊張。大家都很忙，堆積的復(fù)習(xí)資料，有限的學(xué)習(xí)時(shí)間，單調(diào)的“三點(diǎn)一式”生活讓人覺得心靈的空虛，覺得壓抑、心煩，很想找人傾訴一番，但你要明白我們不可能有一個(gè)24小時(shí)全天候的隨身好友，可以不顧及時(shí)間，不顧及自己的心情，天天耐心地聽你講述自己的不快，即使是學(xué)校的老師，他們也有下班的時(shí)候啊，所以我們得進(jìn)行自我激勵(lì)。高三開始前，我寫了一段話作為我的每日激勵(lì)。這段話不能太短也不太長，太短了沒有氣勢(shì)，還沒進(jìn)入狀態(tài)就已經(jīng)結(jié)束了，太長了你也沒有耐性去天天讀這段話。這段話，不需要華麗的辭藻，只要自己清楚地明白這在提醒你些什么東西就行。這段話要用“我”的口吻，用積極樂觀、堅(jiān)定自己，相信自己能行的口氣來寫，即使張狂，那也是對(duì)自己的鼓勵(lì)。高三的時(shí)候，我準(zhǔn)備了一本小型筆記本，因?yàn)楦呷γΦ模渤椴怀鰰r(shí)間去一一記錄自己的感悟，所以我也就在有些時(shí)候覺得自己哪方面松懈了，就提醒自己，告訴自己還是一只在戰(zhàn)場上奔馳的汗血寶馬，你只有奮戰(zhàn)。一旦中途松懈，那就可能孕育著危險(xiǎn)。無論你從什么地方開始，開始了就不要停止，無論你什么地方停止，停止了就不要后悔。高三剛開始的時(shí)候，我曾給自己下過一道戰(zhàn)斗宣言，告訴自己要重視高考，珍惜高三這一年。高三剛開始的一個(gè)月，我根本警覺不起來，感覺高考離我還很遠(yuǎn)。后來“十一”休假讓我明白，我們已經(jīng)是架在了弓上的箭，因?yàn)椴坏貌话l(fā)，所以只有錨足了勁，才是對(duì)它最好的答復(fù)。所以從2004年10月3日距離高考247天開始了，我開始了我的“高考倒計(jì)時(shí)”，鼓勵(lì)自己朝著自己的夢(mèng)想邁近步伐?，F(xiàn)在回首這些東西，每次總會(huì)會(huì)心地一笑，想起自己當(dāng)時(shí)的情景，想起自己走過的高中。當(dāng)時(shí)，我只是想把自己想說的話寫下來，鼓勵(lì)自己，但是今天它成了我一比寶貴的人生財(cái)富，也正是這本“高考倒計(jì)時(shí)”伴我從2004年10月3日走到了2005年6月6日，讓我充滿信心地走進(jìn)了我的高考考場。

　　2、其次，我認(rèn)為態(tài)度是一塊重要的敲門磚。米盧說：“態(tài)度決定一切”。你對(duì)人生的態(tài)度是這個(gè)世界真正的試金石。對(duì)不同的事情要有不同的態(tài)度。而對(duì)待學(xué)業(yè)，我們必須認(rèn)真。“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。”有些東西學(xué)了，不是短時(shí)間內(nèi)就能忘記的，它會(huì)讓你受益終生。人要認(rèn)真干好一件事情，玩要玩得盡興，學(xué)也要學(xué)得徹底。只有我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙?duì)待，才可能把握住它的命脈，才可能沉醉其中，體味到求學(xué)的樂趣。另一方面，求學(xué)的路總是坎坷不平的，所以我們必須要有恒心，有韌勁，有良好的自我控制能力。有毅力的人都是積極的，而失敗的人總是以種種理由拖延自己的計(jì)劃，他們可曾知道，拖延孕育著危險(xiǎn)。面對(duì)外界的誘擾，我們要敢于說“不”。天擇降大任于是人也，必先勞其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空會(huì)其身，行拂亂其所為。“無論做任何事，都得堅(jiān)持，要有毅力去盡力干好這件事。因?yàn)樯畈豢商与x，當(dāng)你失落崩潰后，重拾舊山河的還是你自己。存在的就是合理的，如果你的成長之路艱難，不必抱怨命運(yùn)不公，與其蹉跎年華，失落消沉，不如立志博發(fā)，通過自己不懈的努力去改變命運(yùn)。也許，成功就在前方等著你。“陽光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹。”再一方面，我認(rèn)為對(duì)待高三，骨子里有韌勁，同時(shí)也要心靜如水，波瀾不驚;以感恩的心樂觀地迎接生活，以自己最佳的狀態(tài)去迎接每一次挑戰(zhàn)，不要顧及失敗的后果是什么，盡吾力就無憾。如果我們的內(nèi)心春風(fēng)洋溢，人生哪一個(gè)時(shí)候不是最好的春天呢?

　　3、第三，每一個(gè)人做每件事情都要有一個(gè)目標(biāo)。美國前任副總統(tǒng)阿爾·戈?duì)柡?，他的妻子迪帕在他們的兩個(gè)孩子還小的時(shí)候決定養(yǎng)一只小狗，后來他們請(qǐng)朋友幫忙訓(xùn)練這只狗，當(dāng)朋友問他們：“小狗的目標(biāo)是什么?”他們面面相覷，嗜囔著說：“一只小狗還有什么目標(biāo)，當(dāng)然是當(dāng)一條狗了。”女訓(xùn)練師嚴(yán)肅地?fù)u了搖頭，說：“每只小狗都得有一個(gè)目標(biāo)。”夫婦倆商量后，為小狗確立了，一個(gè)目標(biāo)、白天和孩子們一道玩，夜里看家。后來，小狗被成功地訓(xùn)練成了孩子的好朋友和家的守護(hù)神。由此他們也牢牢這句話一做一只小狗要有目標(biāo)，更何況是做一個(gè)人。不同的人有不同的目標(biāo)。一顆樹的目標(biāo)也許是雕成大廈的棟梁，也許是撐一把綠傘送人陰涼，也許是化成無數(shù)，張白紙傳遞知識(shí)，也許是制成一次性筷子讓人大快朵頤……但，無論怎樣，必須要明確目標(biāo)。成功的道路是由目標(biāo)鋪成的，有目標(biāo)，內(nèi)心的力量才能找到方向，才可能集中精力達(dá)到你人生的高度。而且我們要明確一個(gè)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)可以是一個(gè)終極目標(biāo)，下面再包括各個(gè)階段的目標(biāo)。因?yàn)槿说木κ怯邢薜?，一個(gè)人一生能達(dá)到的目標(biāo)也是有限的。只有有限的精力集中到一個(gè)目標(biāo)上，才容易出成績。我們都是平凡的人，不可能做到各個(gè)方面都無懈可擊，十分完美，這樣的人也是不存在的。所以有時(shí)候得學(xué)會(huì)放棄，你的夢(mèng)想也許是想當(dāng)歌唱家、演說家、思想家等等，但要做到最精最好，做到最有創(chuàng)新，最有成績，你只能靠近一個(gè)夢(mèng)想，做一個(gè)你最應(yīng)該做的人。有了一個(gè)目標(biāo)還得制定計(jì)劃，時(shí)間安排表等等，計(jì)劃要分大小，分步驟走，注意彈性，注意效果，及時(shí)調(diào)整，而須要用筆記下來。高考前兩周，我參照學(xué)校的時(shí)候安排，分成了“三步走”，從粗到細(xì)，把具體的各科復(fù)習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)時(shí)間都規(guī)定了起來，讓自己更踏實(shí)地走向高考。有了計(jì)劃，當(dāng)然得執(zhí)行它，否則它只能是一張空文。(湯瑪士·卡茉里)說過：“最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的事，而要做手邊清楚的事。”習(xí)慣是人的“第二天性”，是學(xué)習(xí)的“恒動(dòng)機(jī)”。一個(gè)人要自始至終對(duì)學(xué)習(xí)保持高漲的態(tài)度，就要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為方式。養(yǎng)成習(xí)慣需要從小做起，從點(diǎn)滴做起，需要不斷重復(fù)，從嚴(yán)要求。成功的關(guān)鍵在于行動(dòng)，要盡力制度化，養(yǎng)成習(xí)慣，不允許給自己找任何逃脫的借口。一時(shí)改變某個(gè)習(xí)慣是艱難的，但一旦養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，“習(xí)慣成自然”，這件事情的難度就大大降低了。請(qǐng)相信積累的力量是巨大的，好的習(xí)慣會(huì)讓你終身受益，而壞的習(xí)慣會(huì)讓你深受其害，所以我們要盡量養(yǎng)成好的習(xí)慣，順著這個(gè)正常軌道運(yùn)行，不簡單的事也會(huì)變得簡單了。人類悲哀地高估了一天的改變，低估了100天的改變。