一般考核范圍有：隊列練習、軍體拳、內務檢查。特殊情況下，愛國思想教育也屬于考試范圍。

其中隊列練習包括立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數(shù)、敬禮、禮畢、跨立。隊列訓練要求連隊內學員相互配合力求方隊整齊，同步體現(xiàn)服從性和秩序性。

站軍姿一般單次要求持續(xù)5至10分鐘，期間不得隨意活動。若有身體不適，等原因，需要活動，需大聲向教官打報告進行申請。

軍訓的好處有哪些

1、學生的政治素質得提高。通過軍訓使參訓學生重新思索人生的價值，進一步認清時代賦予我們的歷史使命和肩負的歷史重任。

2、磨練意志,激發(fā)潛能,可以通過軍訓的方式來體驗軍人的艱辛,也可以在軍訓中與同學們同甘共苦,增進友誼。

3、使學生身體素質得到了增強。軍訓是緊張、嚴肅、艱苦的，從早上五點四十分起床到晚上十點熄燈，整個訓練計劃安排都是滿滿滿的，烈日下的操練和泥濘中的高強度戰(zhàn)術訓練，使同學們感到興奮，緊張，疲勞，正是這種艱苦訓練使學生得到了鍛煉。

4、使學生的集體主義精神得到弘揚。禮讓謙恭，相互關心，大家真正感到了集體的溫暖。

5、使學生的組織紀律觀念得到了加強，培養(yǎng)了良好的生活習慣。無論在教室上課，還是訓練場訓練，中心始終把作風紀律教育需男穿于各個環(huán)節(jié)。一個月的軍訓，時間是短暫的，但其作用和社會效益是無限的，它以別具一格的方式改變了他們的面貌、開拓了他們的人生道路。

上高中需要準備的生活用品

生活用品：

被子、被褥、枕頭、床單(有的學校會發(fā)床上用品，一般錄取通知書里都會有說明)、蚊帳(個人認為這個很重要)、飯盒(不想吃學校餐廳飯的時候可以泡碗泡面)、睡衣、拖鞋、暖壺、涼席(怕熱的同學可以帶上哦)

洗漱用品：

臉盆(最好帶兩個，洗臉和洗腳分開來)、毛巾(最好帶兩條)、牙刷和牙膏、洗面奶、爽膚水、香皂、香皂盒、洗發(fā)膏和護發(fā)素、沐浴液

軍訓用品：

防曬霜(軍訓太陽會很曬，一定要涂防曬霜)、蘆薈膠、濕巾、手帕紙(方便隨身攜帶)、水杯、隱形眼鏡(戴眼鏡的同學最好把眼鏡去掉，不然軍訓完會有很明顯的眼鏡印)

上高中需要準備什么證件

上高三高考報名時必須要身份證，否則無法報名!因為身份證辦的很慢，所以高一高二的時候就要辦，以避免到高考的時候因為沒有身份證而導致無法報名!上高中在辦學籍的時候需要身份證但是也可以拿戶口本你的那張復印件，一定要保證你的身份證號要正確。一般如果是外地戶口的話，學生須提供父母的證明材料，縣級公安機關出具的暫(居)住證明，有關單位出具的合法穩(wěn)定職業(yè)證明(就業(yè)登記、勞動用工備案證明、營業(yè)執(zhí)照、勞動合同以及就讀地認可的其他就業(yè)證明等任何一種證明)。

上高中應該注意什么

對于文科和理科的課程要有側重點，腳踏實地學習，當然要有自己的學習方法。

不驕不躁，持之以恒。注意勞逸結合，與同學關系要處理得當。

上課效率很重要，認真聽課。

對于高考目標定高一點。

認識自己，知道自己喜歡什么，擅長什么，適合什么。

要勇于積極嘗試，樂于體驗生活。