對于高一學(xué)生,剛開始學(xué)高中物理時,會感覺到高中物理要比初中物理難得多,臺階很高,以致于長時間難以入門.包括一些初中物理學(xué)得比較好的同學(xué)也會出現(xiàn)這種情況.而事實上高中物理也并不難學(xué),但要注意總結(jié)經(jīng)驗,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,才會逐步擺脫這種狀況,學(xué)好高中物理。那么到底要怎么樣才能學(xué)好高一物理呢？

　　學(xué)好高一物理的方法一、明白高、初中物理的差異

　　首先要明確高中物理和初中物理的差異，之后才能有針對性地采取措施，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。初中物理定性結(jié)論多，定量計算少;純理論多，聯(lián)系實際少;機械記憶多，理解較少;死搬硬套多，靈活運用少;只要把公式背住，考試就能得高分。而高中物理則不然，它要求理解的成分更多，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行靈活運用知識去解決實際的物理問題較多，特別是高中物理中規(guī)律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因為我們必須首先理解清楚這些公式、結(jié)論的適用條件或范圍，才能有效地進(jìn)行運用。在初中，要求學(xué)生具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是抽象思維。有不少學(xué)生不理解這些，到了高中仍然靠單純地死記硬背，當(dāng)然不會取得理想的成績。

　　1、初高中物理知識本身的差異。

　　(1)初中物理具有形象性、直接性、經(jīng)驗性的特點，以形象思維為主，主要通過對現(xiàn)象的觀察和演示實驗使學(xué)生建立物理概念認(rèn)識其規(guī)律，獲得定性知識。高中物理具有概括性、間接性、邏輯性的特點，抽象思維為主，如高一物理所講的摩擦力產(chǎn)生條件、靜摩擦力方向、物體受力分析、力的合成與分解、瞬時速度、加速度等，都要求學(xué)生具有較強的抽象思維能力。剛進(jìn)入高中的學(xué)生對從形象思維到抽象思維的跨越難以適應(yīng)。

　　(2)初中物理以定性分析為主，定量計算非常簡單，而高中物理不但要定性分析，而且還要進(jìn)行大量、復(fù)雜的定量計算，剛進(jìn)入高一的學(xué)生對這種從定性到定量的突變不適應(yīng)。

　　(3)初中物理習(xí)題以簡單理論和算術(shù)計算為主，而高中以邏輯推理代數(shù)計算為主，大量運用三角函數(shù)、直角坐標(biāo)系、相似三角形、方程等解決物理問題。高中力學(xué)中矢量較多，如：力、速度、加速度、動量、沖量等，學(xué)生必須先進(jìn)行正確的分析、判斷，確定矢量方向，然后選取正方向，簡化為代數(shù)運算，這一步驟本身就要求學(xué)生對矢量有正確理解。其次，正負(fù)號使用多樣化，在高中物理的分析和運算中"+、-號"用途較廣，意義各不相同，不能混淆。例如："+、-"號可以表示矢量的相反方向、過程的方向、表示勢能的大小及變化的情況等，這使得不少學(xué)生產(chǎn)生了混亂，把物理運算當(dāng)成了純數(shù)學(xué)運算，分不清"+、-"號的物理意義，當(dāng)然不能得出正確的結(jié)論。

　　2、學(xué)生學(xué)習(xí)心理的主觀臺階。

　　(1)思維過渡困難。根據(jù)皮亞杰的兒童思維發(fā)展理論，中學(xué)生思維處于從具體運算階段向形式運算階段過渡，即從初步邏輯思維向抽象思維過渡。初中生的思維處于具體運算階段，此時他們能進(jìn)行初步的邏輯思維，但還離不開具體事物的支持。初中物理研究的是實實在在的物體，物理知識也是建立在形象思維的基礎(chǔ)上，初中物理學(xué)習(xí)內(nèi)容基本適應(yīng)學(xué)生的思維發(fā)展水平。但高中物理研究對象大多是理想模型，要求學(xué)生更多地運用抽象思維來獲得物理知識，要求學(xué)生在頭腦中把形式和內(nèi)容分開，離開具體事物，根據(jù)假設(shè)來進(jìn)行邏輯推演。多數(shù)高一學(xué)生的抽象思維正從經(jīng)驗性思維向理論性思維過渡，其中經(jīng)驗思維仍占優(yōu)勢，思維在很大程度上仍依靠具體經(jīng)驗材料，不善于從理論上進(jìn)行演繹推導(dǎo)。而高中物理有相當(dāng)嚴(yán)密的推理系統(tǒng)，始終強調(diào)抽象思維，學(xué)生的思維水平很難馬上適應(yīng)高中物理思維抽象程度的要求，故造成了進(jìn)一步學(xué)習(xí)物理的困難。

　　(2)先入為主障礙。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，覺得“高中物理難學(xué)”的學(xué)生占50%以上，這在"中"等生中尤為明顯(比例達(dá)70%)，而"好"、"差"生中較少(比例分別為15%，22%)?？梢娫趯Ω咧形锢硪粺o所知的情況下，半數(shù)以上的學(xué)生，對物理學(xué)科存在著畏懼感。這種先入為主的人為因素，使學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理，對能否學(xué)好物理產(chǎn)生動搖，失去了信心，給高中物理教學(xué)造成了無形的障礙。

　　(3)認(rèn)知結(jié)構(gòu)重建。高中物理相對于初中物理而言，是具有更強包括性的上位知識，對上位知識的學(xué)習(xí)應(yīng)重新組織認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把原來已有的相應(yīng)的下位知識，作為理解和支持新的上位知識的生長點。掌握了上位知識，下位知識不難由此記憶或?qū)С觥５械闹R結(jié)構(gòu)往往對更新認(rèn)知結(jié)構(gòu)產(chǎn)生障礙作用。經(jīng)驗性錯誤和原有知識的負(fù)反饋影響正確概念的形成。其一，學(xué)生對日常生活中原有的一些認(rèn)識，包括不少浮淺或錯誤的認(rèn)識，影響學(xué)好新的物理知識。如"力是改變物體運動狀態(tài)、產(chǎn)生加速度的原因".而許多學(xué)生由"物體不拉不推不動"的錯誤認(rèn)識，得出物體滑上斜坡的過程中一定有拉力或推力作用;飛行中的子彈必然還有一個向前沖力的作用等錯誤結(jié)論。其二，"相關(guān)知識"的影響。學(xué)生在初中學(xué)過的較簡單概念、定律，掌握不好或形成"思維定勢"，影響其知識的擴展和延伸。例如：把作用力、反作用力與二力平衡相混淆;把放在斜面上的物體認(rèn)為其重力的大小等于斜面對物體的支持力等。其三，"相似經(jīng)驗"的影響。熟悉的、簡單的物理知識同新的物理知識相混淆。如：把動量P=mv和動能Ek=1/2mv2相混淆等。

　　3、學(xué)生學(xué)習(xí)方法的臺階。

　　初中生掌握物理知識習(xí)慣于教師多講、細(xì)講，解決物理問題從頭到尾，步步不缺，教師也常為學(xué)生指出重點、難點，要學(xué)生背牢記熟，對于如何指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀書、建立物理情景、分析物理過程，極少考慮。學(xué)生逐漸養(yǎng)成了死記硬背的呆板學(xué)習(xí)方法。高中物理學(xué)習(xí)要求學(xué)生能在教師指導(dǎo)下獨立主動地去獲取知識，教師在教學(xué)中主要是精講，幫助學(xué)生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運用學(xué)過的知識去解決各種實際問題，讓學(xué)生獨立思考和總結(jié)課堂學(xué)習(xí)的知識，獨立完成實驗，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

　　學(xué)好高一物理的方法二、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

　　進(jìn)入高中以后，有不少同學(xué)問“怎樣學(xué)習(xí)高中物理?學(xué)習(xí)物理有沒有捷徑呢?”答案是否定的，學(xué)習(xí)物理是掌握科學(xué)文化知識，我們來不得半點虛假。雖然沒有捷徑，但科學(xué)的學(xué)習(xí)方法確是有的。那就是在學(xué)習(xí)過程中嚴(yán)格按照“預(yù)習(xí)→上課→復(fù)習(xí)→作業(yè)→質(zhì)疑→小結(jié)”六個環(huán)節(jié)，另外對于每一章或一單元在學(xué)習(xí)完之后還應(yīng)該“系統(tǒng)總結(jié)”。

　　1、預(yù)習(xí)

　　高中物理與初中有差異較大，無論是從知識要求的深度和廣度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學(xué)內(nèi)容有所了解。因此，在每次上課前，花一定時間(時間長度沒有限制)將課堂上所學(xué)的知識預(yù)先瀏覽一下，熟悉課堂上所要學(xué)習(xí)的知識，明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課;另外，也能培養(yǎng)自學(xué)能力和獨立思考能力。

　　2、上課

　　上課是獲取知識的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。上課時應(yīng)該注意三個問題：

　　(1)主動聽課

　　在教學(xué)活動中，應(yīng)以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的“主人”，如果學(xué)生能夠根據(jù)老師講課的程序積極主動地思考，在理解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，對難點和重點進(jìn)行推理性的思維和接受，以主動的態(tài)度去聽課，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去，那么，學(xué)習(xí)效率一定會很高。

　　(2)注意課堂要點

　　要聽好課，我們應(yīng)善于抓課堂的要點，上課時，我們應(yīng)有意識地去注意老師講課的重點內(nèi)容。有經(jīng)驗的老師，總是將主要精力放在突出重點、突破難點上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點強調(diào);或板書綱目，仔細(xì)講解等;對于難點，就需要我們在預(yù)習(xí)時做到心中有數(shù)，到時候注意專心聽講?？傊覀円龅?ldquo;會聽課”。

　　(3)做到聽課和做筆記兩不誤

　　有的同學(xué)一上課就不停的記不停的寫，結(jié)果一節(jié)課下來一點都沒有聽到，不知道這節(jié)課老師講了些什么?那么，應(yīng)該如何處理好聽課和做筆記的關(guān)系呢?我認(rèn)為，上課時，應(yīng)該把主要精力放在聽課上，而不是做筆記上，筆記中要記的內(nèi)容應(yīng)該是：課堂重點、課堂難點、課堂疑點、補充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容，并不是教師的所有板書內(nèi)容?？傊覀儜?yīng)該有摘要、有重點地記。有的同學(xué)從來就不做筆記，這也不好，特別是對于高中物理學(xué)習(xí)是不利的。因為我們的記憶是有限的，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延長會逐漸遺忘，沒有做筆記我們以后復(fù)習(xí)有些內(nèi)容就找不到。

　　3、復(fù)習(xí)

　　有的同學(xué)只要老師一布置了作業(yè)就會馬上去做，覺得完成了作業(yè)，就完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就掌握了知識，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記，到頭來知識沒有掌握。如果能夠靜下心來將每課堂課所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)就會起到事半功倍的效果。心理學(xué)研究表明：知識在學(xué)習(xí)最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們只有對知識進(jìn)行及時的復(fù)習(xí)才能減少遺忘達(dá)到鞏固知識的目的。

　　4、作業(yè)

　　在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們再做作業(yè)。做作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容;二是運用課上所學(xué)來知識解決一些具體的實際問題。因此，做作業(yè)時，應(yīng)該認(rèn)真對待，獨立完成，積極思考，注意總結(jié)。應(yīng)該明確“做題的目的是提高對知識的掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。