高中物理難學(xué)難教,許多高中生物理學(xué)習(xí)存在困難,成績呈現(xiàn)下降趨勢,最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)兩極分化,該現(xiàn)象在高一階段尤為明顯，所以高一學(xué)生應(yīng)該掌握一定的學(xué)習(xí)攻略，讓自己學(xué)好高一物理，為以后奠定基礎(chǔ)!

　　高一物理學(xué)習(xí)方法攻略1、預(yù)習(xí)

　　高中物理與初中有差異較大，無論是從知識要求的深度和廣度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學(xué)內(nèi)容有所了解。因此，在每次上課前，花一定時間(時間長度沒有限制)將課堂上所學(xué)的知識預(yù)先瀏覽一下，熟悉課堂上所要學(xué)習(xí)的知識，明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽課;另外，也能培養(yǎng)自學(xué)能力和獨(dú)立思考能力。

　　高一物理學(xué)習(xí)方法攻略2、上課

　　上課是獲取知識的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。上課時應(yīng)該注意三個問題：

　　(1)主動聽課

　　在教學(xué)活動中，應(yīng)以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的“主人”，如果學(xué)生能夠根據(jù)老師講課的程序積極主動地思考，在理解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，對難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受，以主動的態(tài)度去聽課，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去，那么，學(xué)習(xí)效率一定會很高。

　　(2)注意課堂要點(diǎn)

　　要聽好課，我們應(yīng)善于抓課堂的要點(diǎn)，上課時，我們應(yīng)有意識地去注意老師講課的重點(diǎn)內(nèi)容。有經(jīng)驗(yàn)的老師，總是將主要精力放在突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào);或板書綱目，仔細(xì)講解等;對于難點(diǎn)，就需要我們在預(yù)習(xí)時做到心中有數(shù)，到時候注意專心聽講?？傊?，我們要做到“會聽課”。

　　(3)做到聽課和做筆記兩不誤

　　有的同學(xué)一上課就不停的記不停的寫，結(jié)果一節(jié)課下來一點(diǎn)都沒有聽到，不知道這節(jié)課老師講了些什么?那么，應(yīng)該如何處理好聽課和做筆記的關(guān)系呢?我認(rèn)為，上課時，應(yīng)該把主要精力放在聽課上，而不是做筆記上，筆記中要記的內(nèi)容應(yīng)該是：課堂重點(diǎn)、課堂難點(diǎn)、課堂疑點(diǎn)、補(bǔ)充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容，并不是教師的所有板書內(nèi)容?？傊?，我們應(yīng)該有摘要、有重點(diǎn)地記。有的同學(xué)從來就不做筆記，這也不好，特別是對于高中物理學(xué)習(xí)是不利的。因?yàn)槲覀兊挠洃浭怯邢薜?，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延長會逐漸遺忘，沒有做筆記我們以后復(fù)習(xí)有些內(nèi)容就找不到。

　　高一物理學(xué)習(xí)方法攻略3、復(fù)習(xí)

　　有的同學(xué)只要老師一布置了作業(yè)就會馬上去做，覺得完成了作業(yè)，就完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就掌握了知識，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記，到頭來知識沒有掌握。如果能夠靜下心來將每課堂課所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)就會起到事半功倍的效果。心理學(xué)研究表明：知識在學(xué)習(xí)最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們只有對知識進(jìn)行及時的復(fù)習(xí)才能減少遺忘達(dá)到鞏固知識的目的。

　　高一物理學(xué)習(xí)方法攻略4、作業(yè)

　　在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們再做作業(yè)。做作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容;二是運(yùn)用課上所學(xué)來知識解決一些具體的實(shí)際問題。因此，做作業(yè)時，應(yīng)該認(rèn)真對待，獨(dú)立完成，積極思考，注意總結(jié)。應(yīng)該明確“做題的目的是提高對知識的掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

　　高一物理學(xué)習(xí)方法攻略5、端正心態(tài)，正確的面對高中物理學(xué)習(xí)。

　　由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對學(xué)習(xí)物理失去信心。學(xué)生應(yīng)該明確，高中物理內(nèi)容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點(diǎn)。至于原子物理，一方面內(nèi)容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會樹立能學(xué)好物理的信心。

　　高一物理學(xué)習(xí)方法攻略6、做好初高中物理知識的過渡。

　　高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復(fù)雜。分析物理問題時不僅要從實(shí)驗(yàn)出發(fā)，有時還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學(xué)習(xí)過程中抽象思維多于形象思維，動態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。

　　例如：初中物理中描述物體運(yùn)動狀態(tài)的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運(yùn)動狀態(tài)的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應(yīng)及時指導(dǎo)學(xué)生順應(yīng)新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區(qū)別，指導(dǎo)學(xué)生掌握建立坐標(biāo)系選取正方向，然后再列運(yùn)動學(xué)方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調(diào)整、替代原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。避免人為的"走彎路"加高學(xué)習(xí)物理的臺階。