來自四川的梁實，今年已經(jīng)56歲了，而他將在今年的6月份，第27次踏入高考考場。

每年高考前，在茶館復(fù)習，是他維持多年的習慣，從年輕氣盛，一直到兩鬢斑白，他始終沒有放棄他的高考夢。對此他表示，上重點大學成了支撐自己人生的希望，并且坦言今年有望考上重本，就算今年考不上，明年也一定能考上。

“高考釘子戶”梁實稱，今年應(yīng)該有突破。高考對他來說，或許只是一種癮，不在乎能考幾分，考取什么樣的學校，他們享受的是過程。

梁實五十多歲還在參加高考，截止去年已考了26年，他唯一的目標應(yīng)該就是創(chuàng)造一個吉尼斯世界紀錄。

梁實稱去年結(jié)果大失所望，經(jīng)一年努力，今年更有底氣，應(yīng)有突破。其實，他愿意考是他的權(quán)利，他高考26次了，一次考場都沒走錯，一次身份證、準考證都沒忘，他沒給警察找麻煩，我們也別打擾他備考。

向釘子戶們致敬，不管目的結(jié)果如何，畢竟堅持了那么多年，一般人也做不到。

高考怎樣拿高分

首先，高考中的難題只占約30分，基礎(chǔ)題有120分之多，好好地把握這120分，爭取提高做題的成功率，若各科都考到110分以上，高考成功就有了相當?shù)陌盐铡?/p>

其次，高考不但考解題能力，而且考解題速度，題量相當大，以至大多數(shù)同學來不及做完考卷，這時如果你過多地糾纏于難題，浪費了寶貴的時間，該做出的題沒了時間，就太不合算了。很多同學總是這也丟不了，那也放不下，結(jié)果必然是雙重地浪費時間復(fù)習時間和考試時間，所以請同學們認真考慮，相信你能作出明智的選擇。

第三，適當留出檢查時間，提高正確率。不管何種程度的同學都容易忽視這個相當重要的問題：高考的時間非常緊張，極少有人能留出足夠的時間作全面檢查。

因此，在提高做題速度的同時必須在平時就注意提高做題的正確率，盡可能在考試時做第一遍難度小的題時就做圓滿，不寄希望于再檢驗，然后，盡可能地留出十分鐘左右時間檢查有希望的得分題，因為這最后十分鐘也許你做不出的難題已經(jīng)希望不大了，所以有必要引起特別注意。

高考前應(yīng)該做好哪些準備

1、生活作息

根據(jù)考試時間制定好自己的生活作息時間，細化到早上幾點起床、幾點出發(fā)去考場，午休多長時間，晚上幾點睡覺，哪個時間段復(fù)習功課，哪個時間段用于給自己放松。

高考期間壓力比較大，孩子腸胃功能相對來講會比較弱，飲食上，家長盡可能給孩子準備些清淡又有營養(yǎng)的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)既可以給身體提供能量，又有飽腹感，優(yōu)質(zhì)的碳水化合物可以給大腦提供葡萄糖，保持大腦的高效運作，當然了，維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水都是不可或缺的，營養(yǎng)均衡很重要。說那么多，總之一句話就是蔬菜、水果、雞蛋、牛奶或者是營養(yǎng)補充劑都可以，不在于數(shù)量多，均衡就行。

2、自信

天生我材必有用。備考了這么長時間，相信大家對自己的復(fù)習效果還是有比較公正的評估的，每個人都知道自己的長板和短板。到這個時候了，相比怎么復(fù)習“自信”更重要。一定要相信自己，試卷拿到手后仔細閱讀題目，相信自己的答案就是對的。每科考完之后千萬不要找同學對答案，為什么呢?一來同學的答案未必正確，二來如果出現(xiàn)不一致的結(jié)果，會影響接下來的發(fā)揮，所以，自信點，對自己有信心，往往能超常發(fā)揮。

3、心態(tài)管理

備考這么長時間，該復(fù)習的也復(fù)習得差不多了。這個時候心態(tài)就很重要了。不管遇到什么樣的問題，保持一顆“平常心”，冷靜處理。如果遇到不會的題目，也不要慌，可以先跳過去，先做后面的題目，回過頭來再做，也許會豁然開朗，很快就得出答案了。要是實在不知道怎么辦，可以深呼吸，2分鐘后做決定，效果也不錯哦。

4、睡前看看書

讀書是很好的一種緩解壓力的方式。并且能夠?qū)⒛銖陌滋旒姺睆?fù)雜的事情中解放出來，放松你的腦袋。在你睡覺之前，讀一本你喜歡的書。不要讀恐怖小說或者武俠、劇情緊張的。否則很可能會得到反效果哦!

5、情緒管理

考試，對于每個人來說，心理上都會有一些波動，高考，這對孩子的壓力是不言而喻的。考前焦慮，這是特別常見的現(xiàn)象。越想考好，越會焦慮;考試越重要，越容易焦慮。

調(diào)節(jié)情緒在任何時候都是我們需要做的功課，如果出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象，可以聽聽輕音樂，緩解精神緊張;也可以嘗試跑步，科學研究發(fā)現(xiàn)，跑步可以分泌使人快樂的激素，所以，跑步也可以達到身心愉悅的效果;也可以根據(jù)自己的喜好，安排使自己可以放松的活動。

高考前注意事項是什么

1、生活規(guī)律：睡好、吃好、不停用腦。

2、考前梳理：高考前的幾天里，將各學科的?？键c、必考點、易混點在頭腦中過一遍，梳理一下知識網(wǎng)絡(luò)，整理一下知識體系。切忌做一些較難的習題，以防干擾思路。

3、信心足一點：在臨考前要暗示自己已經(jīng)把所有的考試內(nèi)容都熟記在心，正在通過考試來證實自己的水平。

4、出門清一遍：走出家門或宿舍前，一定要將必備的應(yīng)考用具清一清，如準考證、橡皮、尺子、簽字筆(備兩到三支)、2B鉛筆、涂卡筆是否帶齊，天氣不好時是否帶了雨傘等。

5、進考場穩(wěn)一點：考前應(yīng)提前半小時多一點到達考試地點，該上廁所就上廁所.按照帶隊老師或監(jiān)考老師的要求按順序進考場，不焦慮不慌張。