“586分?剛好是重點線，簡直太意外了!”2009年高考，鄧夏從沒想過自己能上本科線。等到考試成績公布，她嚇了一跳。而現(xiàn)在，她已經(jīng)是山東師范大學心理學專業(yè)的大一學生。

　　對這一高考成績感到驚訝的不只是鄧夏一人，她所在的濟南中學 2006級1班班主任鄭洪波老師也直稱“出乎意料”。鄭老師介紹說，剛上高二時，鄧夏的學習成績在班里還是中下游。

　　“高考前，大家肯定都會緊張，我也是。 不過，我后來發(fā)現(xiàn)這樣不行，就試著放松調(diào)整。越臨近考試，我越不去想考試的事兒。緊張的時候，我就聽音樂，等心情平和了，再適當?shù)乜纯磿?rdquo;鄧夏說，整個高考期間，她的心情都非常放松。她給考生們提的建議也是放松，放松，再放松，“千萬別逼自己”。

　　“我爸媽挺好的。只要看到我心情不好，他們就不問我關(guān)于高考的事兒。見我開心了，他們會適當?shù)貑枎拙洌瑥膩聿唤o我壓力。”在鄧夏看來，父母的信任與支持也是她高考一鳴驚人的重要因素。

　　董萍，山東大學哲學與社會發(fā)展學院大一學生

　　“2008年參加高考時考砸了，只考了564分!”這個成績對考前目標一直是一本院校的董萍來說是難以接受的。痛定思痛，她發(fā)現(xiàn)自己這一次高考心理壓力過大，在心態(tài)十分緊張的情況下反而發(fā)揮失常。

　　2009年6月，董萍再次走進高考考場。等高考成績公布，她激動地查到自己考了630分，比當年的一本線高了34分，比2008年自己的成績高了66分!這個好成績也讓她被山東大學錄取。

　　在復讀時董萍的模擬考試成績都在600分左右，到了高考一下子提高了30分，這讓一起復讀的同學都十分驚訝，紛紛覺得她超常發(fā)揮。

　　至于經(jīng)驗，董萍則羅列了3條：第一，把知識掌握扎實了，考場上就會比較有自信;第二，調(diào)整好心態(tài)，心情比較放松會利于現(xiàn)場發(fā)揮;第三，感謝父母，給自己營造了良好的條件。