心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。對于生物學科知識的記憶也是一樣!今天學習啦小編將與大家分享：高考學生如何才能快速提高生物學科的成績？歡迎閱讀!

　　1.仔細了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。

　　(1)根據(jù)每單元的學習目標，聯(lián)系各個概念進行學習。

　　(2)不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。

　　(3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

　　2.把所學的內(nèi)容跟實際生活聯(lián)系起來理解。

　　3.把日常用語和科學用語互做比較，確實理解整理后再記憶。

　　4.把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。

　　5.實驗整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。(把握實驗目的，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因)

　　正確了解顯微鏡的結(jié)構和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。

　　養(yǎng)成寫實驗觀察日記的習慣。

　　6.以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。

　　7.根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。

　　(1)把所學的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進行記憶。

　　把想起來的主題不管順序先隨便記下來。

　　把中心主題寫在中間位置。

　　按照知識間的相互關系用線或圖連接起來完成地圖。

　　(2)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。

　　(3)同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。

　　8.不懂的題必須解決。(先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。)

　　9.通過解題確認所學內(nèi)容。

　　(1)整理做錯的題，下次考試前重點復習。

　　(2)不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。

　　(3)以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內(nèi)容。

　　10.時間比較寬松的時候，如假期可先從自己感興趣的部分開始重點學習。(相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣)

　　平時利用百科全書查找不懂的事項。

　　高考生物考前必讀：做好十件事情

　　(1)制定作息時間計劃。在最后30天里，建議考生把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。

　　(2)把生物鐘調(diào)向高考日。按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，有助于進入高考狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識。

　　(3)抓住最佳記憶時間。心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內(nèi)容。

　　(4)以高考心態(tài)做卷?？记耙愿呖嫉男膽B(tài)做些模擬試卷，到高考時就會以平常心態(tài)做高考卷。

　　(5)參加自己喜歡的文體活動。如跑操等，調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。

　　(6)少或不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，影響考生復習時間，也會抑制考生對已掌握知識的發(fā)揮。

　　(7)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。建議按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。

　　(8)調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在起，切忌再“開夜車”，建議考生根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點或十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

　　(9)不想考試后的事。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，老師們建議考生在考前應集中心思，全力以赴迎考。

　　(10)不再做難題，不再做新的題目(特別是最后一周)，以免自信心受打擊。重點把做過的綜合模擬卷錯題看一看，翻閱做過的模擬試卷比做新模擬卷更有效果。