2023河南各大中小學(xué)暑假時(shí)間發(fā)布

鄭州大學(xué)的孩子們將于2023年7月25日放假，9月4日結(jié)束假期。河南師范大學(xué)的孩子們?cè)?023年6月26日放假，新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院孩子們?cè)?023年7月2日放暑假。

除此之外，平頂山學(xué)院孩子們?cè)?月11日放暑假，9月11日結(jié)束假期。河南大學(xué)孩子們?cè)?月1日放暑假，開(kāi)學(xué)時(shí)間未定。

中小學(xué)階段的孩子們放假時(shí)間對(duì)比高校學(xué)生們要早一些，除了部分高中學(xué)生外。

鄭州地區(qū)的小學(xué)生們從2023年6月25日開(kāi)始放假，8月24日?qǐng)?bào)道，25日正式上課。高中階段孩子們也是一樣。

開(kāi)封地區(qū)的小學(xué)生們和中學(xué)生們將在7月1日開(kāi)始放假，9月1日開(kāi)學(xué)上課;高中階段學(xué)生們?cè)?月14日放假，9月1日上課。

洛陽(yáng)小學(xué)和初中階段學(xué)生們7月7日開(kāi)始放暑假，8月31日結(jié)束假期，次日開(kāi)始上課。高中階段學(xué)生們?cè)?月14日放暑假，開(kāi)學(xué)時(shí)間一樣。

周口地區(qū)中小學(xué)生們小學(xué)生們和初中學(xué)生們將在7月1日開(kāi)始放暑假，8月31日結(jié)束假期。普通高中階段的學(xué)生們將在7月14日開(kāi)始放暑假，9月1日開(kāi)學(xué)上課。

商丘小學(xué)和初中階段學(xué)生們7月7日開(kāi)始放暑假，8月31日結(jié)束假期，次日開(kāi)始上課。高中階段學(xué)生們?cè)?月14日放暑假。

南陽(yáng)：小學(xué)生初中生7.7日放假，9.1日開(kāi)始上課。高中學(xué)生7月14日放假。

鶴壁：小學(xué)生們和初中學(xué)生們7.4日放假，高中學(xué)生7.14放假，8.31日都結(jié)束假期。

三門峽：小學(xué)初中學(xué)生們7.5日放假，9.1開(kāi)學(xué)。高中7.14放假。

初中生如何安排暑假生活

制定暑期生活計(jì)劃表

自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表，把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，這樣也利于我們對(duì)暑假生活安排的條理性和次序性。

安排好暑期學(xué)習(xí)活動(dòng)

暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去。

睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

暑假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫等不良現(xiàn)象。所以暑假期間更要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，科學(xué)安排好每一天。

分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這樣不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于培養(yǎng)自我的勞動(dòng)技能、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

初中生今年暑假怎么過(guò)

首先是飲食需要注意，許多家長(zhǎng)在到了夏天的時(shí)候，往往會(huì)忽略許多事情。由于天氣炎熱，家長(zhǎng)們總是放任初中生吃許多冷飲。表面上確實(shí)起到了解暑的作用，事實(shí)上卻并沒(méi)有給孩子的身體帶來(lái)好處。

初中生骨骼生長(zhǎng)快，速度和靈敏度都在高度開(kāi)發(fā)的階段，體育運(yùn)動(dòng)是必不可少的。而由于夏天太熱，許多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子身體無(wú)法承受而導(dǎo)致中暑。事實(shí)上，如果家長(zhǎng)們合理安排孩子的運(yùn)動(dòng)，則能夠把握住這個(gè)長(zhǎng)身體的好時(shí)機(jī)。

一個(gè)放任不管、過(guò)度放養(yǎng)的暑假，很可能會(huì)讓孩子出現(xiàn)“暑假變笨綜合癥”，并對(duì)孩子造成嚴(yán)重影響。孩子們天性愛(ài)玩，常常注意力很難集中，所以家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意孩子們勞逸結(jié)合，不要過(guò)度緊逼，也不要過(guò)度放縱。

暑假時(shí)間雖然短暫卻也是孩子成長(zhǎng)的重要時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)們可千萬(wàn)要抓住這個(gè)時(shí)間，引導(dǎo)孩子培養(yǎng)才藝興趣，多多陪伴在孩子身邊。