暑假學(xué)習(xí)計劃范文(一)

　　假期學(xué)生要堅持一項體育鍛煉，比如游泳或晨跑，同時學(xué)會時間管理，以便更好地適應(yīng)高中生活。也可根據(jù)自己的興趣、愛好選擇一種適合自己的放松方式，不僅可以緩解中考帶來的壓力，而且會使突然閑下來的生活變得充實。

　　3.假期充電

　　假期充電班要因人而異，如孩子成績一般，想利用假期有所提高，可選擇查缺補(bǔ)漏的班型，但切忌不要把假期變“第三學(xué)期”，完全為了補(bǔ)課而學(xué)。

　　高一上學(xué)期是學(xué)生的適應(yīng)期，主要應(yīng)該進(jìn)行心理上的調(diào)整，特別是初中存在老師上課講得過細(xì)、家長管得也過多的情況，高中學(xué)習(xí)則要有自主學(xué)習(xí)的能力，需要學(xué)生對自己有充分的估計。

　　同時，學(xué)生更要考慮到非智力因素的影響，中考只是一種及格性考試，而高考則是選拔性考試，因此，學(xué)生們要把握自我學(xué)習(xí)能力。

　　4. 職業(yè)規(guī)劃

　　這個假期，學(xué)生可以對未來的職業(yè)生涯有個規(guī)劃，可以利用假期去父母的單位看一看，職場是一個怎樣的環(huán)境，思考一下自己的理想，給自己一個努力的方向。

　　暑假學(xué)習(xí)計劃范文(二)

　　1.把握假期前幾天

　　很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。

　　所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

　　2.選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”

　　針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時候的“高參”。

　　3.學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

　　在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。

　　總之，暑假就應(yīng)該還孩子一個自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、學(xué)習(xí)，如果要給孩子報補(bǔ)習(xí)班，也要跟孩子好好商量好，不讓孩子帶不情愿的思想投入到學(xué)習(xí)中。

　　暑假學(xué)習(xí)計劃范文(三)

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

　　早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬?ldquo;永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　暑假學(xué)習(xí)計劃范文(四)

　　一·每天堅持聽一個小時的英語。由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。

　　二·堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。在高考中語文默寫占得分值雖不是很大，但俗話說“一分也能壓倒眾多人。”就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。”都不會寫，讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時，可以引用許多古詩詞。如在寫面對困難時的態(tài)度，可以引用李白的“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。”等等。背英語單詞更為重要，閱讀時連單詞的意思都不知道，那你該如何答題;寫作時連單詞都不會拼寫，那你該如何的高分……

　　三·多做理綜題。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運(yùn)用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費(fèi)了分也丟了。

　　四·整理筆記，回顧以前所學(xué)的知識。學(xué)過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學(xué)的知識全都堆積到考試前幾天來復(fù)習(xí)，這種做法不僅沒有效果還讓我越復(fù)習(xí)越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。

　　五·利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。網(wǎng)絡(luò)是個很好的交流平臺，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，了解大學(xué)的招生信息等等。

　　“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。”我會充分利用好這個暑假，以最好的狀態(tài)去面對新學(xué)期的到來。

　　這就是我的暑假學(xué)習(xí)計劃，那么你的呢?

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