一學期之計在于“新”，隨著假期的結束，作息紊亂、學習拖延、心態(tài)低迷、耐心不足……這些不好的習慣改掉了嗎?即將邁進新學期，同學們需要做好各種準備迎接這個新開始。

　　新學期來了，你準備好了嗎?

　　歲月如梭，光陰似箭，只是白駒過隙的彈指一瞬,暑期就過去了，同學們將要迎來新的學期、新的學習生活和新的開始，現(xiàn)在同學們需要做好各種準備迎接這個新開始。

　　首先，做好心理準備。新學期有什么打算?面對陌生的老師、同學和環(huán)境如何去適應?自己最明顯的不足在哪里?這些都需要在開學前好好思考。有了好的想法和計劃才會有好的開始。每年暑期過后，有不少同學帶著“暑期綜合征”走進課堂，他們情緒低落、上課走神、思維理解能力下降。發(fā)生這種現(xiàn)象會直接影響新學期的學習效果，持續(xù)時間越長影響越嚴重。產(chǎn)生“暑期綜合征”的主要原因之一就是有同學沒有提早收心、靜心，開學之前缺乏較充分的調(diào)整和準備，學校開學了，自己的心理卻還沒“開學”，一時難以適應，結果影響了學習狀態(tài)和效果。

　　其次，做好作息準備。假期里，一些中學生玩得高興，而假期一過，總覺得不適應，會產(chǎn)生郁悶、煩躁等癥狀和情緒，這樣就會影響到開學后的學習狀態(tài)。放松后的身體、生理的調(diào)整需要一段時間，因此在開學前，學生要盡早“倒時差”，調(diào)整作息飲食規(guī)律，減少看電視、上網(wǎng)時間，按時睡覺，以迎接新的學習生活。

　　最后，要做好學習準備。學生可把暑假中學而思、海邊的講義再認真溫習一遍，看一下錯題，也可以登錄海邊看一下5分鐘一集的復習短課，輕松掌握初三數(shù)學物理知識。

　　選購一些輔導書籍，比如五三或者培優(yōu)輔導，這些參考書含鈣高，營養(yǎng)多，一套頂過去五套。

　　利用開學前的這段時間，根據(jù)過去的學習情況制訂新的學習計劃。這些都是開學前的“熱身”。

　　另外，能不能以“勤奮努力”的態(tài)度完成新學期的各項任務，也是重要的準備和要求。俗語說“勤能補拙”，勤奮和努力對于人的健康成長是一個重要因素，在新學期里希望每位同學都能勤于思考，勤于動手動腦，奮發(fā)向上。