陜西高考備考復(fù)習(xí)建議

陜西高考備考第一輪復(fù)習(xí)

第一輪復(fù)習(xí)主要是補(bǔ)習(xí)過(guò)去學(xué)習(xí)中的弱科、弱點(diǎn)，并搞清楚各知識(shí)點(diǎn)、串點(diǎn)連線，形成屬于自己的知識(shí)體系。最主要的是記住知識(shí)點(diǎn)中的公式、定律、定義、性質(zhì)等重要結(jié)論，同時(shí)總結(jié)歸納各知識(shí)點(diǎn)的重要題型，最好是以往高考出現(xiàn)的常考點(diǎn)。

陜西高考備考第二輪復(fù)習(xí)

第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束以后，基本上完成了所有科目的基礎(chǔ)復(fù)習(xí)，而第二輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)就要轉(zhuǎn)移到高考各個(gè)學(xué)科的命題方向進(jìn)行專(zhuān)題復(fù)習(xí)。

以英語(yǔ)為例，可按高考英語(yǔ)卷分為“選擇題”、“填空題”和“閱讀題”等進(jìn)行針對(duì)性復(fù)習(xí)。通過(guò)專(zhuān)題復(fù)習(xí)訓(xùn)練，目的是總結(jié)和記憶高考各科可能出題的規(guī)律和各類(lèi)題型。

陜西高考備考第三輪復(fù)習(xí)

這輪復(fù)習(xí)主要是按高考題的模式進(jìn)行適應(yīng)性練習(xí)。首先要求按規(guī)定時(shí)間完成練習(xí)，并調(diào)整各學(xué)科的題目解題時(shí)間。

高考考前心理焦慮如何緩解

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

當(dāng)我們感到緊張焦慮，而且得不到環(huán)節(jié)的時(shí)候，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，但是不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，免得使自己過(guò)于疲勞。我們可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，瑜伽等。運(yùn)動(dòng)可以使大腦分泌多巴胺，而多巴胺是使人感到快樂(lè)的物質(zhì)。

正確認(rèn)識(shí)高考

我們不要把高考看到太重，在高考前如果我們感到很緊張，我們就告訴自己，這只不過(guò)是眾多考試當(dāng)中的一次，我們從上學(xué)考試經(jīng)歷了大大小小無(wú)數(shù)次的考試，這一次也沒(méi)什么特別的，用平常心去對(duì)待它，這樣做能有效的緩解緊張的情緒。

及時(shí)處理已經(jīng)出現(xiàn)的緊張情緒

如果我們?cè)诟呖贾耙呀鼊偝霈F(xiàn)了過(guò)于緊張的情況，那么這時(shí)我們要做的就是及時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力。比如幫助父母做做家務(wù)，或者和父母聊聊天，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。這些方法都可以緩解緊張的情緒。同時(shí)要注意，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要過(guò)量，以免造成身體上的疲勞。

高考臨場(chǎng)發(fā)揮13個(gè)考試技能

俗話說(shuō)，技多不壓身，13個(gè)臨場(chǎng)考試技能可是會(huì)幫助學(xué)生順利通過(guò)考試、多拿分的哦!

01、拿到試題要通讀，做到心中有數(shù)。

一般規(guī)定，高考在發(fā)卷后五分鐘之內(nèi)不能答題，考生應(yīng)先檢查的名稱(chēng)、頁(yè)碼順序有無(wú)錯(cuò)誤，每一頁(yè)卷面是否清晰、完整，同時(shí)一定要聽(tīng)清監(jiān)考提出的要求及更正錯(cuò)誤之處。接著將瀏覽一遍，了解試題結(jié)構(gòu)、題型、分量，當(dāng)讀到熟悉而有把握的試題時(shí)，應(yīng)暗示自己，這里可以得分，樹(shù)立信心，切忌把注意力集中在吃力的試題上。

若通讀全卷后尚未到答題時(shí)間，則應(yīng)認(rèn)真完成大題的審題，最好將試題多讀幾遍。

02、開(kāi)始答題后，要全神貫注，千萬(wàn)不要東張西望。

在考場(chǎng)上，不少學(xué)生都有東張西望的毛病，注意力不集中，也有可能是因?yàn)榭荚噳毫Υ髮?dǎo)致的。東想西想，對(duì)于大題量不要害怕，從容應(yīng)對(duì)，合理分配時(shí)間和答題順序，要相信自己一定能夠順利完成。

03、做完一題之后，暫停5或10秒鐘。

一般考生為了趕快做完試卷題目，于是就分秒必爭(zhēng)，做完一題之后，馬上做下一題。雖然時(shí)間對(duì)結(jié)果影響很大，但是這種不妥當(dāng)。因?yàn)榛卮鹨粋€(gè)問(wèn)題的思考模式并不一定適合其他的問(wèn)題，必須讓頭腦冷靜下來(lái)。

為了以新的思考模式去回答下一題，就必須暫停5或10秒鐘，在心中暗示自己“又順利解決一題”，同時(shí)認(rèn)真地讀下一道題，使頭腦改變思路，這種表面上看來(lái)似乎是浪費(fèi)時(shí)間的做法，實(shí)際上卻是在節(jié)省時(shí)間。

04、絕對(duì)答不出的問(wèn)題，就干脆放棄。

這叫“棄卒保帥”，絕對(duì)答不出的題，磨半天也是徒勞，放棄它，而在會(huì)做的題上確保高分，才是高考獲勝的戰(zhàn)術(shù)。

那么如何決定是否放棄呢?有經(jīng)驗(yàn)的老師認(rèn)為，決定放棄的時(shí)間是每道題所分配時(shí)間的三分之一。假如，每題有10分鐘的解答時(shí)間，如果碰上該放棄的題目，大致做題約3~4分鐘，仍然覺(jué)得無(wú)從下手即可決定放棄。如果思考到分配的時(shí)間全部用完才放棄，則整個(gè)時(shí)間都浪費(fèi)了。

考試時(shí)，放棄問(wèn)題后所剩的三分之二時(shí)間，可用來(lái)做其他的題目，以把放棄的分?jǐn)?shù)彌補(bǔ)回來(lái)。

05、想不出答案時(shí)，可以換一種思考方式。

拐個(gè)彎解決問(wèn)題。例如：在寫(xiě)英文時(shí)，如果想不出“直抒胸臆”要如何譯成英文，就可以應(yīng)用這個(gè)，“直抒胸臆”→“說(shuō)話直接”，結(jié)果就能順利寫(xiě)出“l(fā)et‘s talkfrankly”這樣的句子了。

像這樣，只須改變角度，就能簡(jiǎn)單解決束手無(wú)策的問(wèn)題。無(wú)法答出問(wèn)題時(shí)，還可預(yù)先列舉與問(wèn)題有關(guān)的一切條件，再配合需要來(lái)確認(rèn)問(wèn)題，將這些條件以各種角度來(lái)進(jìn)行檢查，也許能找到解題的“鑰匙”。

06、想出好幾個(gè)似是而非的答案時(shí)要寫(xiě)出來(lái)，不要只在腦中做比較。

考試時(shí)一緊張，有些東西就會(huì)變得難以確認(rèn)，遇到這樣的情況不妨把答案都寫(xiě)下來(lái)比較，寫(xiě)成文字之后，每一個(gè)字都直接刺激眼睛，再以是否順眼熟悉作為基準(zhǔn)來(lái)判斷，把握會(huì)比較大。

07、做不出來(lái)時(shí)先留下記號(hào)，繼續(xù)答下一個(gè)題目。

一旦遇到難題無(wú)法再繼續(xù)下去時(shí)，應(yīng)暫時(shí)放棄，先做其他的題目比較理想，但是在做下一題時(shí)，先在做不出來(lái)的題目前做一個(gè)記號(hào)，可把題目所包含的信息要點(diǎn)和你已經(jīng)進(jìn)行的思考寫(xiě)在草稿紙上，下次再重新檢查時(shí)，可節(jié)省重新閱讀該題內(nèi)容的時(shí)間，省去了重復(fù)的思考。

08、突然忘記時(shí)千萬(wàn)不要慌張

考試時(shí)常會(huì)出現(xiàn)這種情況：本來(lái)某個(gè)題目記得很清楚，可是突然什么也記不起來(lái)。這時(shí)切記不要慌亂，可以放松一下，也可以想想該項(xiàng)內(nèi)容在書(shū)的哪一部分，這部分又有哪些等。這樣的回憶會(huì)使你茅塞頓開(kāi)。

09、抓住答題要點(diǎn)，不必贅述。

有的考生答題時(shí)惟恐答不全，于是就把許多有關(guān)聯(lián)的答案都“堆”到卷子上。其實(shí)論述題、簡(jiǎn)答題是按要點(diǎn)給分的，只要答案中反映出該題的要點(diǎn)，就會(huì)得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，所以答題時(shí)要抓住中心問(wèn)題，再擬出答題提綱，然后簡(jiǎn)單地一揮而就。這樣既能得高分，又能充分利用有限的時(shí)間。

10、舉棋不定時(shí)，堅(jiān)持第一印象。

考試中常會(huì)遇到一題有幾個(gè)答案，而自己又不能肯定哪個(gè)是正確的情況，這時(shí)應(yīng)選擇先想到的那個(gè)。接觸一道題后想到的第一個(gè)答案往往是我們因長(zhǎng)期練習(xí)而產(chǎn)生的本能反應(yīng)，選擇它，正確的概率會(huì)相對(duì)大一些。

11、先審題后落筆，先思考后回答。

千萬(wàn)不要為了趕時(shí)間，沒(méi)有弄清題意、題目所包含的全部信息以及所問(wèn)的問(wèn)題就急于下筆，結(jié)果答題出錯(cuò)或答非所問(wèn);或者看到題目與以前做過(guò)的題目類(lèi)似，不認(rèn)真思考就給出答案，其實(shí)題目的條件、問(wèn)題、考察的角度已發(fā)生變化;對(duì)于一些答題，要先理清答題思路，再開(kāi)始答題。記?。悍€(wěn)扎穩(wěn)打，欲速則不達(dá)。

12、如果完全沒(méi)有信心時(shí)，就用猜題。

在答題時(shí)，如果幸運(yùn)猜中，就可對(duì)一些一知半解的問(wèn)題及客觀題拿到分?jǐn)?shù)，對(duì)于選擇題至少有25%的機(jī)率得分，將試卷空著是很可惜的。

13、檢查試卷時(shí)，要變換思路，采取另外的方法論證答案。

同時(shí)要自信，不要無(wú)端懷疑自己，將原來(lái)正確的答案改掉，匆匆忙忙另做一套錯(cuò)誤的內(nèi)容。