高考前夜失眠是許多考生都會(huì)出現(xiàn)的情況，考前睡眠質(zhì)量不高的原因有許多種，小編提醒，若非不是過分焦慮導(dǎo)致的嚴(yán)重失眠，考生不要服用安眠藥。考生晚上不要讓睡得太早，比平時(shí)稍稍提前即可，否則的話容易打破原有的生物鐘，反而睡不著。

高考前最后一天考生很容易緊張，因?yàn)榈诙炀鸵呖剂?，如果考生?shí)在睡不著，家長可以給予安慰，以順其自然的心態(tài)對(duì)待睡眠，也可以提示考生進(jìn)行一些自我暗示或放松。并且要告訴孩子，即使失眠對(duì)第二天的高考考試也無多大影響。

健康的飲食

高考期間氣候炎熱，考生易出汗并消耗體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)。天熱也影響脾胃，如果加上睡眠不足，會(huì)大大減弱考生的食欲。高考前家長可以給考生安排清補(bǔ)、健脾、去暑的飲食。

高考前最后一天要保證飲食衛(wèi)生，舒適的度過高考前最后一天，最好不要吃路邊的東西，以免吃壞肚子影響高考。

小編建議，高考前考生的飲食不要有太大的變動(dòng)，因?yàn)槭匙V大變臉，腸胃需要一定的適應(yīng)期，這反而容易影響身體狀態(tài)。日常的生活規(guī)律不要改變，特別高考前最后一天不要突然吃一些不熟悉的食物或不經(jīng)常吃的食品，高考前的注意事項(xiàng)有許多，考生要注意，以最佳狀態(tài)迎接高考。

適當(dāng)?shù)乜磿?/p>

高考前注意事項(xiàng)之一就是適當(dāng)?shù)乜磿m然已經(jīng)高考前最后一天了，在進(jìn)行復(fù)習(xí)已經(jīng)沒有太大作用了，但考生可以適當(dāng)?shù)目凑n本，加深基礎(chǔ)知識(shí)的影響，因?yàn)檫@樣可以保持狀態(tài)，小編建議，考生還是可以適當(dāng)?shù)乜磿M(jìn)行調(diào)整，使大腦處于一種較活躍、清醒的狀態(tài)，但量不宜大，時(shí)間不宜長。

如果在高考前最后一天仍做大量的題或是索性什么也不做都是不合理的，前者不僅會(huì)使人更加疲倦，而且若遇到難題還會(huì)降低考生的自信心，增加緊張和憂慮;后者則容易讓自己產(chǎn)生茫然和急剎車的不適應(yīng)感。

青海大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線篇2

由于青海大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線還未公布，各位同學(xué)可以參考青海大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線和的青海大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線。

青海大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線篇3

1.考生應(yīng)誠信應(yīng)考，自覺服從監(jiān)考員等考試工作人員管理，不得以任何理由妨礙考試工作人員履行職責(zé)，不得擾亂考場及其他考試工作地點(diǎn)的秩序。

2.考生憑本人《準(zhǔn)考證》和有效《居民身份證》，按規(guī)定時(shí)間和地點(diǎn)參加考試。應(yīng)主動(dòng)接受監(jiān)考員按規(guī)定進(jìn)行的身份驗(yàn)證核查、安全檢查和考試違禁物品檢查?！毒用裆矸葑C》丟失的，應(yīng)持由當(dāng)?shù)嘏沙鏊鼍叩纳矸葑C明。

3.考生入場時(shí)，除2B鉛筆、0.5毫米黑色字跡簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、無封套橡皮等必需的考試用品外，其他任何物品(如手機(jī)、手表、涂改液、修正帶等)一律不得帶入考場。

4.考生入場后，對(duì)號(hào)入座，并將《準(zhǔn)考證》和有效《居民身份證》放在“準(zhǔn)考證號(hào)簽”旁的桌面上以便核驗(yàn)。入座后，須在《考生簽到表》上簽字。領(lǐng)到答題卡和試卷后，應(yīng)在指定位置和規(guī)定時(shí)間內(nèi)，準(zhǔn)確、清楚地填涂本人姓名、準(zhǔn)考證號(hào)、座位號(hào)等，不得提前作答或動(dòng)筆寫任何字跡。凡因答題卡上漏填(涂)、錯(cuò)填(涂)或書寫字跡不清等影響評(píng)卷結(jié)果的，責(zé)任由考生自負(fù)。

5.遇試卷、答題卡分發(fā)錯(cuò)誤及試題字跡不清、重印、漏印或缺頁等問題，可舉手詢問，并在開考前報(bào)告監(jiān)考員;開考后再行報(bào)告、更換的，延誤的考試時(shí)間不予延長;涉及試題內(nèi)容的疑問，不得向監(jiān)考員詢問。聽力考試期間，不得向監(jiān)考員詢問并保持安靜。

6.開考信號(hào)發(fā)出后方可開始答題。考生必須用國家通用語言文字答題(外語科目除外)。

7.開考前30分鐘，考生可以進(jìn)入考場。開考15分鐘后，遲到考生不得進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)次科目考試(外語科目14:45以后，禁止遲到考生進(jìn)入考場)。交卷出考場時(shí)間不得早于當(dāng)次科目考試結(jié)束前30分鐘，提前交卷出場后不得再進(jìn)場續(xù)考，也不得在考場附近逗留或交談，須在警戒線外安靜等待，接到考點(diǎn)廣播通知后方可離開考點(diǎn)。

8.考生須在與題號(hào)相對(duì)應(yīng)的答題區(qū)域內(nèi)答題，寫在草稿紙上或非題號(hào)對(duì)應(yīng)的答題區(qū)域的答案一律無效。不得用規(guī)定以外的筆和紙答題，不得在答卷上做任何標(biāo)記。

9.考生在考場內(nèi)應(yīng)保持安靜，不得吸煙，不得喧嘩，不得交頭接耳、左顧右盼、打手勢(shì)、做暗號(hào)，不得夾帶、旁窺、抄襲或有意讓他人抄襲，不得傳抄答案或交換試卷、答題卡、草稿紙，不得傳遞文具、物品等，不得將試卷、答題卡、草稿紙、墊板帶出或傳出考場。

10.考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后，考生須立即停筆，將自己的答題卡、試卷、草稿紙依序放在桌面上，用小木塊或小石子壓住后，靜坐在座位上等候。待監(jiān)考員清點(diǎn)核對(duì)無誤后，根據(jù)監(jiān)考員指令依次退出考場。

11.考試實(shí)行全程實(shí)時(shí)監(jiān)控錄像，監(jiān)控錄像將實(shí)行回放審看制度，請(qǐng)考生遵守考場紀(jì)律。

12.如不遵守考場規(guī)則，不服從考試工作人員管理，有違規(guī)行為的，按照《中華人民共和國教育法》以及《國家教育考試違規(guī)處理辦法》(教育部令第33號(hào))執(zhí)行，并將記入國家教育考試誠信檔案;涉嫌違法的，移送司法機(jī)關(guān)，依照《中華人民共和國刑法修正案(九)》等追究法律責(zé)任。