一、每天保證8小時(shí)睡眠

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高成績的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)成績呢?

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，成績就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)成績。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高成績。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，成績自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)成績。

六、注意整理

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

中考復(fù)習(xí)備考全攻略

一、心態(tài)調(diào)整，坦然面對(duì)中考的考驗(yàn)中考，是初中學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，也是人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

中考生出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒也是人之常情。在這種緊張焦慮的情緒影響下，很多考生容易將中考復(fù)習(xí)變成了生活中唯一可做的事情，甚至犧牲吃飯、睡覺的時(shí)間來為中考復(fù)習(xí)讓路。這種不健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣最終會(huì)演變成一種障礙，使得自己備考陷入惡性循環(huán)之中。教育專家建議，應(yīng)理性看待中考，保持平常心，按照科學(xué)的作息時(shí)間安排自己生活和復(fù)習(xí)，多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，及時(shí)緩解負(fù)面情緒;同時(shí)堅(jiān)持適量的體育鍛煉等等，這些都是調(diào)節(jié)心態(tài)的有效方式。

二、緊扣考綱，基礎(chǔ)知識(shí)要吃透。

立足基礎(chǔ)才能夠有所超越中考沖刺階段，考生們往往都想趁著這段時(shí)期多做一張卷子，多看一本復(fù)習(xí)輔導(dǎo)書。對(duì)于這種盲目沉浸題海和各種復(fù)習(xí)資料之中的做法，專家表示并不贊同。許多中考生復(fù)習(xí)都忽略了一份很重要的資料--中考各科目考試說明?？季V是備考的指導(dǎo)性文件，也是中考命題的重要依據(jù)。因此要好好精研，將所提及的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)結(jié)合書本掃清，夯實(shí)基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺。越是臨近中考，各位中考生越應(yīng)該回歸到書本，要弄清考綱對(duì)于各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握要求，做到心中有數(shù)。這個(gè)時(shí)候依然盲目陷入“題?！敝?，往往就會(huì)適得其反。

三、專題歸類，將知識(shí)形成系統(tǒng)，全面提升綜合運(yùn)用能力。

中考語文一輪復(fù)習(xí)，二輪復(fù)習(xí)等是一個(gè)融會(huì)貫通的過程，課本的知識(shí)點(diǎn)都十分零散，難點(diǎn)重點(diǎn)薄弱點(diǎn)混雜其中。要將它們按照一定的邏輯順序整理歸類，形成專題;針對(duì)自身的薄弱環(huán)節(jié)形成一個(gè)專題來重點(diǎn)攻克，掃清知識(shí)盲點(diǎn)。將課本的知識(shí)點(diǎn)整合為專題，從局部帶動(dòng)整體，了解各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系，能夠有效提高考生對(duì)于各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的綜合運(yùn)用能力，畢竟中考是一個(gè)考核學(xué)生綜合運(yùn)用能力的考試，并不是簡單獨(dú)立的單元測試。四。強(qiáng)化訓(xùn)練，掃清平日忽略的知識(shí)死角，注意積累錯(cuò)題中考復(fù)習(xí)的成效還是需要通過做練習(xí)來檢驗(yàn)，通過不斷加強(qiáng)練習(xí)來提高自己知識(shí)綜合運(yùn)用能力，掌握各種解題思路，鍛煉分析問題解決問題的能力。做練習(xí)并不是單純“題海戰(zhàn)略”，不求甚解。應(yīng)該常備一本錯(cuò)題本，記錄自己的錯(cuò)題，及時(shí)分析錯(cuò)誤原因。接近中考復(fù)習(xí)尾聲，可以翻翻錯(cuò)題本，進(jìn)一步清掃平日所忽略或者誤解的知識(shí)死角。考復(fù)習(xí)備考，一定要緊扣考試大綱，要以課本教材為基礎(chǔ)，善于將知識(shí)點(diǎn)歸納總結(jié)。通過不斷模擬中考練習(xí)去提升解題思維能力以及考場應(yīng)變能力，同時(shí)應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)參加體育鍛煉。提前了解中考復(fù)讀，將其納入備考計(jì)劃之中，做好萬全準(zhǔn)備。

中考刷題的技巧和方法

把最重要的事先放前面。我告訴大家為什么有些人刷題不見效吧。他們就是違背了集中突破這個(gè)原則。你必須集中力量辦大事，先搞定一科再開始另一科!你今天做化學(xué)，明天做數(shù)學(xué)，后天刷英語，這樣做的后果，就是哪個(gè)都干不成!

從化學(xué)開始刷。因?yàn)榛瘜W(xué)只學(xué)一年，它的內(nèi)容特別少。刷起來提分見效是最快的。你試想一下。你自己刷題的時(shí)候做了那么多套題，結(jié)果一到考試還是不會(huì)。這樣子，你還有信心刷下去嗎?肯定沒有了吧?對(duì)不對(duì)?所以刷題的第一個(gè)科目一定是很有講究的，必須是化學(xué)。而且刷化學(xué)還有一個(gè)好處就是大家都是從頭開始學(xué)的，大家是在同一起跑線上的。你很容易實(shí)現(xiàn)彎道超車。

刷完化學(xué)之后該刷哪一門科目?我告訴你是英語。英語也是一門要持續(xù)刷題的科目。英語為什么要刷題呢?因?yàn)橛⒄Z有樣很重要的東西，叫做題感。做題的時(shí)候是有感覺的。做英語是很吃狀態(tài)的一件事。如果你沒有了題感，在那些模棱兩可，沒有十足把握的情況下，你很容易做錯(cuò)。而等你刷多了題，保持著題感，有時(shí)候你甚至不用看懂全文，你都知道選什么。題感的作用就是這么強(qiáng)!